quinta-feira, 31 de março de 2011

PARABÉNS "JOTA"











A nossa atleta Joana Jesus, “Jota” como é conhecida no mundo basquetebolistico, encontra-se pré-convocada para a selecção sénior, fazendo parte da lista restrita de 25 atletas que vão ser observadas nos próximos meses. A pré-convocatória da atleta acaba por merecer destaque tendo em conta que se trata de uma das mais promissoras atletas da sua geração e a mais jovem presente na lista de 25 de destacar que ainda tem idade de Junior,sinal de que o seu trabalho e a época até agora realizada não está a passar ao lado dos respectivos seleccionadores.

Para nós é com grande orgulho que vemos o nome da nossa atleta Joana Jesus ao lado de nomes sonantes do nosso basquetebol como Sónia Reis-Paula Muxiri e como de Joana Lopes e Célia Simôes atletas que já representaram o CPN.


De acordo com indicação do Seleccionador Nacional Feminino, senhor Ricardo Vasconcelos, vimos por este meio informar quais as atletas que se encontram em observação tendo em vista os estágios a realizar pela Selecção Sénior nos próximos meses de Abril, Maio e Junho:

ATLETAS EM OBSERVAÇÃO

1 Sonia Reis - Ros Casares

2 Sara Filipe - Algés

3 Debora Escorcio - ADBA

4 Sofia Carolina - Olivais

5 Ana Sousa - Boa Viagem

6 Tamara Milovac - Torres Novas

7 Luiana Livulo - GDESSA

8 Rosinha Rosario - GDESSA

9 Paula Muxiri - Quinta Lombos

10 Joana Lopes - AD Vagos

11 Daniela Domingues - AD Vagos

12 Celia Simoes - Boa Viagem

13 Ana Oliveira - Algés

14 Joana Jesus - CPN

15 Diana Neves - Boa Viagem

16 Joana Bernardeco - GDESSA

17 Ines Faustino - AD Vagos

18 Michelle Brandão - Olivais

19 Maria Correia - CAB

20 Carla Nascimento - ADBA

21 Nadia Tavares - Olivais

22 Marcy Gonçalves - CAB

23 Larisse Lima - Quinta Lombos

25 Dora Duarte - Quinta Lombos

Posteriormente será emitida uma convocatória oficial para cada uma das acções a realizar.

Juniores

A.A.C. 53 . C.P.N. 69 (10-18; 10-17 int. 20-35; 22-18; 11-16) Sábado as juniores foram ao reduto da Académica de Coimbra em jogo da última jornada da 1ª volta do campeonato nacional. Neste jogo entramos bastante displicentes, sendo que apenas nos últimos minutos do 1º quarto afastamos para os 8 pontos de diferença, mantendo o ritmo de jogo durante o 2º periodo, chegando ao intervalo vencendo por quinze pontos. Na 2ª parte, a Académica ainda esboçou uma reacção, reduzindo a diferença de 23 para 11 pontos, mas a nossa equipa soube reagir e não deixar a vantagem baixar da “barreira psicológica dos 10”, muito devido ao acerto do tiro exterior, com a nossa atleta Joana Jesus em especial destaque, ao converter 7 dos 12 lançamentos tentados, sendo que o resultado final (53-69) acaba por pecar por escasso, muito por culpa própria pois não soubemos ser consistentes no nosso jogo. Joana Jesus 34 pontos, 5 ressaltos e 2 roubos de bola; Sofia Fontes 2 pontos e 3 ressaltos; Alexandra Meinedo 6 pontos, 6 ressaltos (5 ofensivos), 4 assistências e 3 recuperações; Ana Moniz 2 pontos, 4 ressaltos e 2 roubos; Edite Vilar; Catarina Vieira 13 pontos, 5 ressaltos e 3 recuperações de bola; Paula Nóbrega 5 pontos, 3 ressaltos e 3 assistências; Inês Pinto 7 pontos, 7 ressaltos, 7 assistências e 3 recuperações de bola.

quarta-feira, 30 de março de 2011

Seniores

Domingo as Seniores receberam a actual 4ª classificada do campeonato, a Ovarense. Apesar da classificação, prevíamos um jogo muito equilibrado, tendo em conta a qualidade e a juventude de ambos os plantéis, e foi a isso que assistimos do primeiro ao último minuto. Com uma boa entrada, a nossa equipa colocou-se na frente do marcador durante toda a primeira parte (1º periodo 18-16), com uma defesa pressionante e com acerto para lá dos ainda 6,25 (só na primeira parte, convertemos 5 triplos), a Ovarense respondia com ataques e transições rápidas, sendo que ao intervalo o marcador registava 35-33. Na 2ª parte, o ritmo do jogo baixou, e a Ovarense melhorou a sua percentagem de lançamento e passou para a frente do marcador, em parte devido a falhas defensivas da nossa equipa (fim do 3º periodo (48-50), sendo que nos últimos 1º minutos souberam aguentar a pressão exercida pelas nossas atletas , sendo o resultado final de 59-66. Apesar do resultado, há a destacar a boa prestação das atletas durante grande parte do jogo, mostrando que são capazes de ombrear com qualquer equipa, assim como o apoio excepcional do público presente. Pena num jogo bem disputado mais uma vez uma arbitragem que não esteve ao nivel do jogo,com um miúdo a querer se fazer de homem e mais uma vez a prejudicar a nossa equipa,até parece perseguição ao CPN por esse tal dito árbitro esperemos que tão cedo não o tenhamos por estas paragens,para bem do basquete. Sofia Fontes; Inês Pinto 3 pontos, 9 ressaltos e 5 recuperações de bola; Ana Pereira 6 pontos, 1 ressalto e 3 roubos de bola; Alexandra Meinedo 12 pontos e 4 ressaltos; Maria João Alves 8 pontos, 2 ressaltos e 1 assistência; Edite Vilar; Catarina Vieira 6 pontos, 3 ressaltos e 2 assistências; Filipa Gonçalves 2 ressaltos; Paula Nóbrega 9 pontos e 4 ressaltos; Maria João Sanches; Joana Jesus 15 pontos, 10 ressaltos, 6 assistências e 4 recuperações de bola.


Iniciadas




CPN/ÓPTICA/ERA ACTUAL 85 E.VIANA 36,jogo que ficou logo decidido no 1ºperíodo a nossa equipa com um parcial de 25-0,mostrou logo o seu dominino já esperado no jogo,o 2ºperíodo foi parecido com o anterior onde a nossa equipa venceu por 20-4,chegando ao intervalo com o parcial de 49-4 e com o jogo decidido.A segunda parte a equipa adversária esteve melhor e equilibrou mais o jogo,a nossa equipa aproveitou para dar tempo de jogo igual a todas as atletas.

terça-feira, 29 de março de 2011

C.P.N. no basketpt

Estando o nosso clube sempre atento a boas oportunidades, não podiamos deixar passar em claro a possibilidade de ter uma referência no conhecido site "basketpt.com". Clica no link e sabe mais em: http://www.basketpt.com/fim-de-semana-decisoes-no-cpn-03-11-n1154

Parabéns Cepas


Mini-Basquete/Sub-10





FIM-DE-SEMANA EM CHEIO PARA OS MINI 10 DO CPN

Com duas concentrações, Sábado e Domingo, este foi um fim-de-semana em grande para os nossos mais pequenos atletas.
Sábado fomos jogar a S. Romão do Coronado, numa concentração organizada pelo Vigorosa, onde para além da equipa da casa defrontamos o Alfenense. Foram dois jogos muito diferentes, o primeiro, contra a equipa do Alfenense, foi um jogo bastante desequilibrado a nosso desfavor. Os atletas da equipa adversária demonstraram mais experiência, no entanto os nossos meninos não se deixaram intimidar e no segundo jogo, contra o Vigorosa, uma equipa mais ao nosso nível, demonstraram que adoram jogar basquetebol e se esforçam muito nos treinos para aprender mais e mais, conseguindo uma vitória renhida por um ponto. Não posso deixar de referir a organização, ou melhor a falta de organização, desta concentração, gostava de deixar aqui a opinião de que apesar de estarmos a trabalhar com crianças de 8-10 anos temos que ser sérios e colocar pessoas capazes no desempenho dos seus papéis, quero referir-me a árbitros e mesa. São estes encontros que permitem consolidar os conteúdos abordados nos treinos sendo necessário, para que isso aconteça, a correcta postura dos seus intervenientes. Estiveram presentes nesta concentração os atletas: André Alves, Bruno Abreu, Clara Sousa, Inês Lopes, Ivo Arroja, João Pires, Mafalda Alves, Margarida Fonseca, Mariana Pereira, Mariana Silva, Pedro Nunes, Rita Sá e Tomás Rodrigues. Domingo o nosso destino foi Gaia, casa do Bolocesto. No primeiro jogo defrontamos a equipa da casa e nem o cansaço do dia anterior fez os nossos atletas empenharem-se menos, foi um jogo bastante equilibrado. O mesmo não aconteceu no segundo jogo perante um Porto visivelmente superior a nós, com atletas de estatura e físico bastante superior à dos nossos pequenos jogadores. Não deixou no entanto de ser mais uma manhã divertida onde ganhou o Basquetebol, o companheirismo e a amizade dos nossos atletas. Estiveram presentes nesta concentração os atletas: André Alves, Bruno Abreu, Clara Sousa, Gustavo Faria, Inês Lopes, Ivo Arroja, Leonor Carvalho, Mariana Pereira, Mariana Silva, Pedro Santos, Rita Lino e Tomás Rodrigues. Aproveito para mais uma vez agradecer a todos os pais pelo apoio e acompanhamento prestado. Para terminar o Fim-de-semana em grande, os nossos atletas foram ainda assistir ao jogo de Seniores contra a Ovarense no Pavilhão Municipal de Ermesinde à 16.45h, onde actuaram nos descontos de tempo e intervalos, roubando intensos e sentidos aplausos a todos os espectadores. Foi uma experiência diferente para alguns deles, e que dada a felicidade de todos iremos repetir certamente.

Cadetes

Mais um bom jogo realizado pelas nossas cadetes que venceram a forte equipa da Académica num jogo que se manteve sempre equilibrado. O inicio foi comprometedor, uma vez que a Académica nos primeiros 3 ataques estabeleceu o resultado em 7-0, no entanto a nossa equipa manteve a determinação e começou a pouco a pouco a equilibrar o resultado, chegando ao intervalo a perder por 09-14. A equipa manteve o seu ritmo alto e a pressão defensiva forte, e o segundo período foi muito forte conseguindo provocar muitas perdas de bola ao adversário, e efectuando muitos contra-ataques conseguimos um parcial de 23-12. A segunda parte foi sempre equilibrada embora o CPN nunca abdicou da vantagem que se situou entre os 3 e os 10 pontos, com uma excelente atitude por parte de todas as atletas e com boas escolhas de lançamento. Na parte final conseguimos manter a vantagem com muita calma e concentração fixando o resultado em 59-50. Foram utilizadas as seguintes atletas: Ana Morgado; Andreia Caldas; Beatriz Silva; Cláudia Carneiro; Francisca Meinedo; Gabriela Caldas; Isabel Vaz e a aniversariante Catarina Moreira. Estiveram ainda no apoio da nossa a Catarina Pinto e Rita Sousa. CPN/Óptica Era Actual 59 – 50 Académica (09-14, 23-12, 12-15, 15-09)

segunda-feira, 28 de março de 2011

Iniciadas

Sub-14 B No último jogo da 1ª fase Série B do campeonato distrital 2ª divisão sub-14 femininos a equipa do CPN recebeu no seu pavilhão o Guifões. O jogo valeu sobretudo pela segunda parte onde conseguimos ganhar os parciais do terceiro e quarto período fruto da excelente disputa de todas as posses de bola e de passar a bola a quem se encontrava desmarcado, no entanto a ausência dessa mesma atitude e falta de movimentação das jogadoras sem bola na primeira metade de jogo ditou o resultado a favor da equipa adversária. Apesar disso, um melhor jogo em relação ao anterior realizado entre ambas as equipas, necessitando no entanto a nossa equipa ser mais constante nos aspectos positivos que consegue demonstrar em campo e de melhor os seus pontos mais fracos nomeadamente o trabalho das jogadoras sem bola que se reflecte no número de pontos marcados. CPN/ÓpticaEraActual B 25 – 47 Guifões SC Estiveram presentes as seguintes atletas: Ana Matos, Bruna Costa, Rafaela Ferreira, Andreia Santos, Joana Natálio, Inês Pereira, Sónia Brito, Inês Sista, Natacha Santos. Treinador: Tiago Câmara

sábado, 26 de março de 2011

quinta-feira, 24 de março de 2011

Juniores

Terça-feira as juniores receberam a equipa do Vila Pouca de Aguiar, em jogo a contar para a 6ª jornada do campeonato nacional.
Num jogo que prevíamos acessível, o facto de o adversário vir desfalcado de alguns elementos do cinco inicial tornaram o jogo numa partida de “sentido único”, onde foi possível dar tempo de jogo a todas as jogadoras ( a jogadora com menos tempo de jogo esteve 18 minutos em campo), sendo os parciais 1º 18-02; 2º 32-10 (intervalo 50-12); 3º 21-02; 4º 37-02, sendo o resultado final de 108-16.
Paula Nóbrega 22 pontos (6 em 8 de três pontos), 2 ressaltos, 7 assistências e 3 recuperações; Francisca Meinedo 21 pontos (3 em 4 de três pontos), 3 ressaltos, 2 recuperações e 8 assistências; Edite Vilar 2 pontos, 6 ressaltos e 2 desarmes de lançamento; Andreia Caldas 10 pontos e 2 roubos de bola; Alexandra Meinedo 8 pontos, 8 ressaltos, 4 assistências e 5 roubos de bola; Sofia Fontes 8 pontos, 1 ressalto e 2 roubos de bola; Ana Moniz 14 pontos, 8 ressaltos, 2 assistências e 9 recuperações; Joana Jesus 14 pontos, 7 ressaltos, 3 assistências; Inês Pinto 9 pontos, 13 ressaltos, 4 assistências e 6 recuperações de bola.

quarta-feira, 23 de março de 2011

Cinco à C.P.N. com Gustavo faria (SUB-8)



O nosso amigo Gustavo Cruz Pinto de Faria nasceu a 24/08/2003 e integra a equipa dos Mini 8. Tinha, pois, apenas 7 anos na altura em que foi escolhido para a entrevista do “Cinco à C.P.N. Por isso também está de parabéns.
1. Foste um atleta exemplar esta semana, o que achas que fizeste de diferente para merecer este prémio?
Ouvi com mais atenção o Fernando, marquei mais cestos e ganhei no jogo do elimina.
2. Costumas jogar basquetebol apenas nos treinos, ou gostas de jogar na escola e sempre que tens tempo livre?
Eu não jogo basket apenas nos treinos; sempre que posso jogo com os meus amigos na escola. Às vezes jogo com o meu primo em casa da minha avó Alice e com a minha mãe.
3. O que te levou a vir jogar para o C.P.N?
Um dia o meu pai perguntou-me se eu queria jogar basket e eu disse que queria jogar futebol. Então o meu pai e a minha mãe disseram que o basquete era muito interessante e o C.P.N. ficava perto da minha casa.
4. O que gostavas de ter de diferente no C.P.N.?
Eu gostaria que o meu equipamento de jogos fosse azul!
5. Gostas da iniciativa do clube, de “Traz um amigo e leva uma bola”?
Eu acho isso bem só tenho pena que os meus amigos já andem no futebol e noutros desportos e não queiram vir para o basket!

Parabéns Cepas

terça-feira, 22 de março de 2011

Juniores




Domingo as nossas juniores receberam o Barcelos, equipa que se encontrava em 2º lugar com apenas uma derrota, em jogo a contar para o campeonato nacional.
O jogo teve um inicio algo confuso, atabalhoado, normal em duas equipas que ainda não haviam jogado e “mal se conheciam”, chegando ao final do 1º quarto com o 12-11 no marcador. Passados os primeiros dez minutos, onde o nervosismo e precipitação pareceu tomar conta das nossas jogadoras, arrancamos para um jogo muito bem conseguido, com uma defesa sufocante e um ataque eficaz, realizamos um parcial de 18-08, indo para o intervalo a vencer 30-19.
Na segunda parte, assistimos a 20 minutos em muito similares ao 2º periodo de jogo, com a nossa equipa a manter o carácter e uma defesa bastante ofensiva, cortando linhas de passe e dificultando o passe ao portador da bola, tendo provocado 29 turnovers à equipa adversária, o que espelha a nossa agressividade defensiva. Com parciais de 14-06 (3º periodo) e 10-05 (último periodo), o resultado final 54-30 demonstra bem a superioridade das nossas atletas, que mais uma vez deram provas de que quando jogam com atitude e concentração, tornam-se uma equipa difícil de bater.
Inês Pinto 9 pontos, 18 ressaltos, 3 assistências, 4 recuperações, 4 faltas provocadas e 5 desarmes de lançamento; Sofia Fontes; Andreia Caldas 11 pontos, 1 ressalto e 6 roubos de bola; Alexandra Meinedo 9 pontos e 2 ressaltos; Francisca Meinedo 1 assistência e 1 roubo de bola; Edite Vilar; Catarina Vieira 9 pontos, 9 ressaltos e 4 recuperações; Paula Nóbrega 2 ressaltos, 3 faltas sofridas e 4 recuperações; Ana Moniz; Joana Jesus 16 pontos, 6 ressaltos, 4 assistências, 2 desarmes de lançamento e 4 recuperações de bola.

Seniores

Sábado a nossa equipa sénior deslocou-se a Quinta do Casal, para defrontar A Escola Maria Alberta Menéres, actual 2ª classificada do campeonato.
Num jogo que se previa difícil e muito complicado, entramos a colocar muitas dificuldades ao adversário, limitando-o a apenas 4 lançamentos de campo convertidos, mas não conseguindo assumir o marcador, sendo que ao intervalo o resultado era de 18-16 (1º periodo 14-11), em que a equipa local tinha tantos pontos como o número de lances livres a que havia tido direito (18, tendo convertido 8).
Na 2ª parte, quando se previa que o jogo continuasse marcado pelo equilíbrio, “coisas estranhas” aconteceram: substituições a meio de 2 lances livres, violações de campo não assinaladas, paragens de jogo devido a problemas com os aparelhos, em que a única informação que nos era dada era de “aqueçam!!”, isto sem contar com o incrível critério, que em 30 minutos possibilitou à equipa local dispor de 31 lances livres (convertendo 16), enquanto a nossa equipa continuava com um impressionante registo de 100%, fruto de 1 convertido em 1 tentado!! O resultado no final do 3º quarto era de 36-22. No último quarto, e tendo em conta que durante a semana treinamos para defrontar apenas UMA equipa em campo, deixamos o jogo prosseguir sem grandes sobressaltos, gerindo o esforço e cansaço das jogadoras, sendo o resultado final de 49-26.
Sofia Fontes 1 ponto, 3 ressaltos; Inês Pinto 3 pontos, 9 ressaltos e 5 recuperações de bola; Ana Pereira 7 ressaltos e 1 assistência; Alexandra Meinedo 8 pontos, 4 ressaltos e 3 recuperações de bola; Maria João Alves 3 pontos, 2 ressaltos e 1 assistência; Edite Vilar; Catarina Vieira 4 pontos e 6 ressaltos; Filipa Gonçalves 2 pontos, 2 ressaltos e 3 recuperações; Joana Jesus 5 pontos e 1 assistência.

segunda-feira, 21 de março de 2011

Iniciadas

Sub-14 B
O palco de jogo deste fim de semana foi a escola EB 2 3 S.Romão onde a nossa equipa defrontou o Vigorosa, equipa essa que já haviamos ganho na primeira volta.
O jogo que começou com alguma falta de garra da nossa equipa e com poucas soluções em termos atacantes foi colmatada no último minuto do primeiro período onde melhoramos nos aspectos referidos anteriormente.
No segundo período a nossa equipa esteve em campo demasiado descaracterizada onde sofremos demasiados contra-ataques e desconcentrações em reposições de bola da equipa adversária.
Na segunda metade de jogo ainda houveram alguns lançamentos sem contestação ao adversário e alguns ataques precipitados da nossa parte mas melhorou a disputa da bola nas tabelas, no entanto a vitória sorriu para a equipa adversária essencialmente devido a um mau segundo período.
ACR Vigorosa 53 – 45 CPN/ÓpticaEraActual B
( 12-10, 17-11, 14-14, 10-10)
Estiveram presentes as seguintes atletas:
Ana Matos, Bruna Costa, Rafaela Ferreira, Sara Miranda, Teresa Magina, Joana Natálio, Rita Teixeira, Sónia Brito, Inês Sista, Rita Pinto.
Treinador: Tiago Câmara

Infantis/Misto

Os infantis do CPN defrontaram este fim de semana a equipa do Guifões no Pavilhão Engenheiro António Maia.
A nossa equipa procurava a primeira vitória nesta segunda fase da série B onde a equipa da casa pretendia manter-se invicta. No então o jogo acabar por não ter grande história face ao desnível verificado entre as duas equipas.
A equipa da casa demonstrou desde logo que tem conceitos bem definidos aliado ao facto de ser uma equipa fisicamente mais dotada que a nossa, o que lhes permitiu ganhar vantagem em muitas situações de 1 x 1.
Da nossa parte ainda se nota alguma dificuldade na escolha da melhor opção no ataque, essencialmente devido ao portador da bola ainda se focar demasiado na bola enquanto que os restantes jogadores não se deslocam em profundidade para receber a bola. Apesar disso notou-se uma clara melhoria no enquadramento com o cesto e no capítulo defensivo uma melhoria de tentativa de ganhar a bola no ressalto.
Estiveram presentes os seguintes atletas:
Andreia Santos, José Teixeira, André Rodrigues, Luís Guedes, Fernando Ferreira, Edite Pinto, Hugo Miranda, Pedro Figueiredo.
Treinador: Tiago Câmara

Até ao último segundo..

“Vencer é importante mas não é tudo.TUDO é esforçarmo-nos para vencer, no dia do jogo, nos treinos,durante o dia, antes do jogo e antes do treino!”

Tudo isto faz sentido, se nos mentalizar-mos que treinamos durante uma semana para 40 minutos de jogo, e ai cada segundo é importante, como podemos ver no vídeo seguinte..

http://www.youtube.com/watch?v=zijh7EAAH6g&feature=player_embedded

Cadetes





Neste fim-de-semana as Cadetes Femininos defrontaram e venceram o campeão distrital de Viana, a boa equipa do ED Viana, para mais um jogo da Taça Nacional.
A nossa equipa demorou a conseguir sintonizar o seu jogo na primeira parte, em particular no segundo período, na qual foi demasiado permissiva na sua defesa conjugado com o facto de falhar muitas cestos fáceis, indo o CPN/Óptica Era Actual para o intervalo a ganhar por 2. Após o intervalo as nossas atletas entraram determinadas a resolver o jogo, conseguindo um jogo mais agressivo e rápido, tendo entrado no 4º período com 7 pontos de vantagem, e mantendo o nível alto conseguiu ganhar o jogo por 61-39.
Mais uma vez, como tem sido recorrente todas as nossas atletas marcaram pontos e jogaram muitos minutos que serão importantes para os próximos desafios que a equipa vai encontrar.
Foram utilizadas as seguintes atletas: Ana Morgado; Andreia Caldas; Beatriz Silva; Catarina Pinto; Cláudia Carneiro; Francisca Meinedo; Gabriela Caldas e Sofia Moniz. Estiveram ainda no apoio da nossa equipa as lesionadas Catarina Moreira, Isabel Vaz e Rita Sousa, mais uma vez podemos contar com um forte apoio das nossas Iniciadas.
CPN/Óptica Era Actual 61 – 39 E. D. Viana
(15-08, 08-13, 14-09, 24-09)

quinta-feira, 17 de março de 2011

quarta-feira, 16 de março de 2011

Cinco à C.P.N. com André Alves (SUB-10)

O nosso amigo André Filipe Gonçalves Alves nasceu a 31/10/2001 e integra a equipa dos Mini 10 do C.P.N. Foi o primeiro atleta dos Minis a ser escolhidopara a entrevista do “Cinco à C.P.N.”.
1. Foste um atleta exemplar esta semana, o que achas que fizeste dediferente para merecer este prémio?
Para merecer este prémio, acho que me esforcei mais do que nos outros dias!
2. Costumas jogar basquetebol apenas nos treinos, ou gostas de jogar na escola e sempre que tens tempo livre?
Costumo jogar nos treinos e quando vou a casa do meu avô porque ele tem um cesto de basket!
3. O que te levou a vir jogar para o C.P.N?
Precisava de fazer um desporto e, então, decidi escolher o C.P.N.!
4. O que gostavas de ter de diferente no C.P.N.?
Para mim, por agora, está tudo bem!
5. Gostas da iniciativa do clube, de “Traz um amigo e leva uma bola”?
Eu gosto desta iniciativa se trouxermos um amigo recebemos uma bola de basket! Vou ver se trago um amigo meu…!

Iniciadas


CPN/ÓPTICA/ERA ACTUAL,vence em São João da Madeira por 57-53 apesar de desfalcado de duas das suas melhores atletas e de lesões surgidas durante o jogo,acabando esta fase do Nacional de Iniciadas sem conhecer a derrota vencendo os 10 jogos realizados e desta forma apurando-se categoricamente para a próxima fase do Campeonato Nacional pelo segundo ano consecutivo,dando mais uma vez mostras da qualidade do trabalho que se faz no CPN na formação,além de muitas vezes ser pouco reconhecido.A próxima fase além da equipa do CPN/ÓPTICA/ERA ACTUAL,Apuraram-se mais a Sanjoanense-Núcleo de Valongo-Escola de Viana-Académica de Coimbra-Iliabum.Na próxima fase apuram para a Fase Final do Nacional os dois primeiros classificados do Norte,juntamente com os dois primeiros classificados do Sul o representante da Madeira e dos Açores.

Juniores

Sábado as nossas juniores deslocaram-se ao pavilhão do Académico para defrontar a equipa local.
O jogo começou com muitos ataques falhados de parte, sendo que grande parte devido a boas opções defensivas e ajudas correctas, factores que levavam a saídas rápidas para o ataque que era na sua grande maioria finalizado de forma precipitada, sendo sem espanto que no fim do 1º periodo o resultado fosse de 03-09 a nosso favor. O 2º quarto iniciou com uma forte reentrada nossa no jogo, afastando o jogo para dez pontos de diferença (08-18), mas algumas falhas e desconcentrações defensivas, assim como precipitações no passe levou o adversário a encostar no marcador. Um cesto no último segundo antes do intervalo levou o jogo para o descanso com o marcado a 18-23.
No inicio da 2ª parte, quando tudo fazia prever uma boa entrada das nossas atletas, consentimos um parcial de 12-0, não marcando qualquer pontos nos primeiros 7minutos do terceiro periodo, sendo que após um desconto de tempo, soubemos reagir e responder com um parcial de 2-11, entrando para os últimos dez minutos a vencer 32-34.
O último periodo acabou por ser muito similar ao primeiro, com poucos pontos marcados (7-9), ficando marcado quando a 2 minutos do fim do 4º periodo e quando vencíamos por 2 pontos, a equipa de arbitragem não validou um lançamento de três pontos “pouco ortodoxo” convertido. No ataque seguinte o adversário empatou, e após um ataque falhado da nossa parte, um “falta e conta” colocou-nos a perder por 5 pontos. Novo desconto de tempo, nova entrada avassalagora das nossas atletas, empatando a partida (41-41) e levando o jogo para prolongamento, embora com a atenuante de já termos 3 jogadoras excluídas com 5 faltas e termos sido uma equipa “demasiado agressiva” no último quarto, pois só assim se compreende como num jogo pautado pelo equilíbrio em dez minutos uma equipa consiga não realizar nenhuma falta (4º periodo 0-5 em faltas).
O último factor referido acabou por pesar no prolongamento, pois a cada falta cometida pela nossa equipa levava o adversário para a linha de lance livre, sendo de qualquer modo de louvar a defesa adversária, que em 15 minutos apenas cometeu uma falta. O resultado final esse foi de 49-42.
COMEÇA A CANSAR DE ARBITRAGENS DUVIDOSAS,SEMPRE EM PREJUIZO DO CPN,ALGUMAS JÁ REPETENTES.
Inês Pinto 6 pontos, 19 ressaltos, 3 recuperações e 4 desarmes de lançamento; Sofia Fontes; Edite Vilar; Ana Moniz; Maria João Sanches; Paula Nóbrega 4 pontos e 4 ressaltos; Alexandra Meinedo 4 pontos, 2 roubos e 8 ressaltos; Catarina Vieira 10 pontos, 3 ressaltos, 2 recuperações; Joana Jesus 18 pontos, 5 ressaltos, 4 recuperações, 2 assistências e 6 faltas sofridas

Seniores





C.P.N. 61 – Maritimo 67 (parciais: 15-19; 15-18 – int. 30-37 – 18-16; 13-14)
Quem esteve presente no pavilhão Domingo de tarde de certo que deu por bem entregue o tempo. Previa-se um jogo marcado pelo equilíbrio, e foi isso a que se assistiu.
Contra uma equipa que se encontra na luta pelos quatro primeiros lugares do campeonato, soubemos vender cara a derrota, acompanhando o ritmo alto e intenso imposto pela equipa adversária na 1ª parte. Nos segundos 20 minutos, mantivemos a atitude e chegamos mesmo a colocar-nos na frente do marcador, mas a baixa eficácia da linha de lance livre (25%, 5 convertidos em 20 tentados) acabou por pesar num jogo em que conseguimos ser superiores ao adversário em todos os dados estatísticos – percentagem de lançamento de 2 pontos (43% contra 40%), de lançamento de 3 pontos (38% contra 27%), maior número de ressaltos ofensivos (13 para 11) e defensivos (26 -24), sendo que em lance livre, o adversário converteu 20 em 27 tentativas (74%), sendo esse um factor determinante para o desfecho final.
De destacar a presença dos miudos da Junta de Freguesia de Campo que abrilhantaram o jogo,nos intervalos e tempos mortos do jogo,deliciando todos os adultos presentes.O nosso agradecimento pela vossa presença e estamos disponiveis sempre para estas e outras iniciativas.
COMEÇA A CANSAR DE ARBITRAGENS DUVIDOSAS,SEMPRE EM PREJUIZO DO CPN,ALGUMAS JÁ REPETENTES.
Sofia Fontes 13 pontos e 6 ressaltos; Inês Pinto 6 pontos, 3 recuperações de bola e 14 ressaltos (5 ofensivos); Ana Pereira 2 pontos, 1 ressalto e 2 roubos de bola; Alexandra Meinedo 4 pontos e 4 ressaltos; Maria João Alves 6 pontos, 1 assistência e 2 ressaltos; Edite Vilar 2 pontos; Catarina Vieira 8 pontos, 2 ressaltos e 2 assistências; Filipa Gonçalves 2 pontos e 1 assistência; Paula Nóbrega 1 ponto, 3 ressaltos e 2 assistências; Joana Jesus 17 pontos, 7 ressaltos e 2 assistências.

terça-feira, 15 de março de 2011

Mini-Basquete/Sub-10












CONCENTRAÇÃO MINI-BASQUETEBOL CPN
13 DE MARÇO 2011
Este fim de semana coube ao CPN organizar uma concentração de mini-basquetebol no escalão dos mini-10. Estiveram presentes, para além dos nossos mais pequenos atletas, as equipas do Coimbrões, Juventude Pacense, equipa 1 e 2, Desportivo da Póvoa e Bolocesto 1.
Depois de tudo montado e organizado, às 9h da manhã começaram a chegar as pequenas estrelas para mais uma manhã basquetebolistica.
Os nossos atletas foram anfitriões e não defraudaram as expectativas de todos os presentes, com um primeiro jogo intenso e muito renhido contra a Equipa do Coimbrões. No segundo jogo da manhã, os nossos meninos defrontaram a Equipa do Juventude Pacense 1. Mais uma vez demonstraram grande empenho, garra continuando a mostrar uma evolução consistente, fruto do trabalho por eles desenvolvido durante os treinos. Foram utilizados no total dos dois jogos 20 atletas. André Alves, Bruno Abreu, Clara Sousa, Daniela Costa, Francisca Silva, Inês Lopes, Ivo Arroja, João Pires, Leonor Carvalho, Mafalda Alves, Margarida Fonseca, Mariana Pereira, Mariana Silva, Pedro Nunes, Pedro Santos, Rita Lino, Rita Sá, Rita Santos, Sofia Fonseca e Tomás Rodrigues.
A concentração correu muito bem graças à ajuda de todos os envolvidos e, a todos esses, os treinadores dos mini-10 do CPN deixam aqui o seu agradecimento, nomeadamente, as atletas Alexandra e Francisca Meinedo, ao treinador dos mini12, Tiago Câmara, ao Renato Horta, incansável durante toda a manhã e ao grupo de Pais responsável pelo funcionamento do Bar.
Próximos jogos: Dia 26 de Março, pelas 10h30 e 11h30 no Pav. EB 2,3 S. Romão – ACR VIGOROSA; Dia 27 de Março, pelas 9h30 e 10h30 no Pav. Paço de Rei – GD BOLACESTO.