quinta-feira, 31 de maio de 2012

Selecção Nacional Sub-16


Mais um estágio da Selecção Nacional Sub-16, de novo com nossas atletas presente!! Parabéns!!





Parabéns Cepas


Parabéns Cepas


terça-feira, 29 de maio de 2012

Mini Cepas


Para os Mini Cepas, o sábado de manhã que normalmente é de treinos foi trocado por mais uma Concentração Regular Minibasquete.
O local do jogo foi o Colégio do Clip.

Os Mini Cepas jogaram com os atletas do Clip, este jogo foi um jogo renhido, pois tanto os Cepas como os do Clip, pretendiam a vitória.
Após várias corridas, não muito rápidas pois era muito cedo e parecia que os Mini Cepas “ainda não tinham acordado” o Clip não conseguiu a vitória, os Cepas estavam determinados em ganhar e conseguiram com muito mérito.

Depois de terminar este jogo os Mini Cepas ainda tiveram tempo de jogar o conhecido jogo “Elimina” que proporcionou muita diversão e brincadeira entre todos.
Depois os Mini Cepas jogaram contra o Pacense, esta equipa estava com muita energia, mas após um jogo já realizado os Mini Cepas não conseguiram a desejosa vitória.
No final dos dois jogos os Mini Cepas demonstraram a grande alegria de participarem em mais uma concentração de Minibasquete.

Atletas Mini Cepas presentes: André, Beatriz, Bruno, Carolina C., Francisca, João, Leonor, Mariana, Nelson.


 




















segunda-feira, 28 de maio de 2012

C.P.N. Vice-Campeão Nacional de Sub-16!!



Foi no passado fim-de-semana que as nossas cadetes se deslocaram a Montijo para disputar a Fase Final Nacional, na qual estavam também presentes as equipas da SIMECQ, GDESSA e Maia, tendo o sorteio definido que o primeiro jogo seria contra a forte equipa do GDESSA.
Frente a uma equipa muito forte fisicamente, tivemos uma entrada em jogo muito expectante, conseguindo equilibrar a luta nas tabelas, mas cometendo algumas falhas defensivas, acabando o primeiro periodo a vencer 16-12, sendo que no segundo quarto, desconcentrações defensivas e más decisões na hora de atacar o cesto, juntando um melhor acerto no tiro exterior do adversário permitiu que fosse possível o GDESSA dar a volta ao marcador e ir para o intervalo a vencer por 6 (25-31). Correções efectuadas, entramos na segunda parte com outra atitude, outra vontade, e aumentando a pressão defensiva, aumentamos o ritmo de jogo e a nossa eficácia ofensiva, realizando uma segunda parte de grande nível (parcial de 41-19), e vencendo a partida por 66-50. No outro jogo do dia, a SIMECQ venceu sem grandes dificuldades o Maia por claros 85-40, ficando desde logo definido o calendário para os restantes dois dia, sendo que sábado defrontaríamos o Maia e Domingo a SIMEQ.
No jogo de sábado, frente a uma equipa que durante todo o ano vencemos por margens confortáveis, entramos demasiado displicentes, permitindo que o adversário cedo assumisse a dianteira no marcador, mas com uma parte final de jogo há nossa imagem, demos a volta ao marcador e vencemos por 56-53, sendo que na outra partida a SIMECQ derrotaria o GDESSA 70-60, numa partida muito bem disputada, ficando com isto as contas definidas: Domingo o vencedor do primeiro jogo alcançaria o 3º lugar, e o segundo jogo seria uma verdadeira final, onde o vencedor se sagraria Campeão Nacional.
Domingo, após o GDESSA garantir o 3º lugar, começou a final. Com um pavilhão bem composto, começou melhor o adversário, demonstrando o seu poderio no jogo interior, impôs um parcial de 08-22, tendo a nossa equipa começado a reagir no final do 1º periodo (12-23), tendo no 2º periodo aumentado a pressão defensiva e recuperando no marcador, indo para intervalo com o resultado a 27-34. Na 2ª parte, falhamos algumas situações de 1x0 e 1x1, mas mantendo-nos sempre na luta pelo resultado. Nos últimos dez minutos, conseguimos colocar o jogo em 3 pontos, mas o adversário fez de novo valer o seu fortíssimo jogo interior para afastar para 8 pontos, mantendo-se a diferença sempre entre 5-8 até aos minutos finais, altura em que a diferença passou a dezena de pontos. Ai dando tudo por tudo e arriscando, demos mais uma prova de vontade e querer, conseguindo ainda por o marcador a 6 de diferença no minuto final, mas a SIMECQ soube explorar bem as suas vantagens e acabou vencendo a partida por 58-67, sagrando-se, justamente, campeã nacional.
Glória ao vencedor, honra ao vencidos. Não foi o resultado que almejávamos, mas fomos uns dignos vencidos, disputamos todos os jogos com vontade, querer, dando tudo por tudo em todas as partidas, acabando por cair de pé frente a uma equipa que se mostrou com argumentos demasiado fortes para as nossas valentes jogadoras.
Joana Nora, Ana Morgado, Catarina Miranda, Andreia Caldas, Mariana Guerra, Francisca Meinedo, Sofia Moniz, Sofia Almeida, Rita Gandra, Sara Miranda, Beatriz Mesquita, Rita Madureira e Joana Gadelho demonstraram todas o porquê do nosso clube ser uma das equipas mais respeitadas no panorama nacional! TODAS elas, sem excepção, mostraram o que é ser EQUIPA, quer jogando, quer apoiando as colegas em campo, TODAS deram mais uma mostra do espirito vencedor, de sacrifício e de união, honrando o clube que representam, sob o comando dos treinadores Agostinho Pinto e Francisco Costa, e com o apoio do staff sempre presente, Renato Horta e Julião Costa.
Por último, mas não menos importante, os pais, irmãos, familiares e amigos das nossas atletas, um especial agradecimento pelo apoio dado às nossas atletas, não só durante a fase final, mas durante toda a presente época, sendo incansáveis no apoio há equipa, um MUITO OBRIGADO a todos eles.
Após mais uma fase final para as nossas atletas e para o nosso clube, ontem festejou-se, hoje descansa-se, e amanhã volta-se ao trabalho, mantendo o espirito de ser melhores a cada dia que passa!
Somos Orgulhosamente C.P.N.!!

(mais fotos brevemente)




Iniciadas



A equipa de iniciadas do CPN recebeu no passado sábado a equipa do Póvoa no último jogo da segunda fase do torneio nacional sub-14 feminina.
À entrada para esta jornada a equipa visitante já se encontrava qualificada para a fase final enquanto que nós ainda estávamos em disputa pela ultima vaga de acesso.
Arrancamos o jogo com um parcial de cinco pontos sem resposta, apos alguns ataques iniciais em que nenhuma das equipas conseguiu concretizar. A meio dos primeiros dez minutos o Povoa conseguiu equilibrar o jogo através de penetrações pelo meio para o cesto e de lançamentos apos ressaltos ofensivos.
No período subsequente cometemos alguns turnovers e forçamos demasiado os lançamentos em vez de continuarmos a trabalhar para encontrar melhores soluções de finalização. No entanto a nossa maior eficácia ofensiva fez com que fossemos para intervalo a vencer por oito pontos de diferença.
Na segunda metade do jogo, verificou-se, ao contrario do que é habitual, uma maior rotatividade da equipa visitante, sem no entanto, por em causa a disputa do resultado. O ritmo de jogo acabou por ser mais quebrado, e continuamos a não realizar uma boa exibição.
A vantagem que chegou a ser de dez pontos foi reduzida até quatro no início do último período, sendo que a defesa esteve demasiado passiva. Porém, conseguimos voltar a ampliar a vantagem que acabou nos doze pontos, num jogo fraco e de pouca intensidade.
Com esta vitória, garantimos o apuramento, sendo este mais um objetivo cumprido.
Mais uma vez, nota positiva para todo o apoio vindo da bancada, que acarinhou da melhor forma esta jovem equipa.
Até à Fase Final Nacional à que continuar a trabalhar para estarmos preparadas para as dificuldades com que vamo-nos deparar e dignificarmos o nosso clube.


C.P.N. 50 – 38 C.D. Póvoa (14-12; 15-09; 09-09; 12-08)

Jogaram nesta partida:
Mariana Martins, Natacha Santos, Catarina Brito, Bruna Costa, Rafaela Ferreira, Inês Sista, Rita Teixeira, Mafalda Sousa, Catarina Miranda, Celeste Almeida, Rita Pereira, Joana Natálio.

quinta-feira, 24 de maio de 2012

25 anos depois


Há vinte e cinco anos o CPN disputou, precisamente no Montijo, a sua
primeira fase final de um Campeonato Nacional, á época não passávamos
de um “outsider”, de um estreante, que embora com mérito estava nestas
andanças pela primeira vez, estávamos orgulhosos pelo que tínhamos
conseguido. Amanhã partimos de novo para o Montijo, vinte e cinco anos
depois, o Basquetebol do clube cresceu, a níveis que na altura não
sonharíamos. Neste vinte e cinco anos fomos a mais de vinte e cinco
fases finais, em todos os escalões, disputámos play-offs, ganhámos
diversos títulos nacionais, temos mais de vinte e cinco atletas
internacionais. Se os títulos nos orgulham, se a participação ao mais
alto nível, com diversos anos de permanência no maior patamar
competitivo, nos permitem sentir felizes, pelo que atingimos, é esta
constante presença em fase finais, é esta constante promoção de
jogadoras de elite, que foi ao longo destes anos a nossa imagem de
marca. Provavelmente este é o corolário do árduo trabalho de muitos,
provavelmente é por isto que alguns nos olham como uma das melhores,
senão a melhor, escola de formação de Portugal. Este é o nosso
desígnio, esta é a nossa vontade, continuar a ser um das melhores,
senão a melhor, escola de formação no Basquetebol Feminino Português.
Quem somos nós? CPN! Outra vez! CPN, Outra vez! CPN!



quarta-feira, 23 de maio de 2012

Jogos da Semana






Fim de semana de grandes decisões!! Se no Norte as nossas Iniciadas entrarão em campo com a cabeça na vitória que dará o apuramento para a Fase Final, mais a Sul são as nossas Cadetes que participam na Fase Final Nacional!! Todo o apoio será importante!!



terça-feira, 22 de maio de 2012

Iniciadas



No passado Domingo a equipa de iniciadas do CPN deslocou-se a Ílhavo para defrontar o Illiabum na penúltima jornada da segunda fase do torneio nacional sub-14 femininos.
Com apenas uma vaga restante na zona norte para a fase final, ambas as equipas entraram em campo com a ambição de lá chegar. No confronto direto entre ambas, a nossa equipa trazia uma vantagem de dezanove pontos fruto da vitória na primeira volta.
Começamos o jogo com alguma dificuldade em ganhar ressaltos e tivemos lentos na recuperação defensiva o que permitiu ao adversário marcar pontos. Perante uma equipa fechada debaixo da sua tabela, não conseguimos criar as melhores oportunidades de lançamentos e cometemos alguns maus passes. Dada a conjuntura de fatores saímos a perder por doze pontos de diferença no final dos primeiros dez minutos.
Conseguimos equilibrar o jogo no período subsequente, com um bom arranque e com uma melhor escolha de lançamentos, encurtamos a distância para oito pontos ao intervalo.
No retomar do jogo assistimos a um terceiro período equilibrado onde acabamos com um claro ascendente. No último período estivemos perto de dar a reviravolta ao jogo mas a equipa adversária conseguiu marcar pontos nos momentos certos e os nossos lançamentos de longa distância não entraram, pelo que a equipa adversária acabou por ganhar o jogo.
O resultado, no entanto, poderia ser diferente caso a arbitragem estivesse estado a um nível que dignificasse a modalidade e não interesses clubísticos. Contudo, como somos um clube que pratica basquetebol, não nos queremos alongar sobre o triste espetáculo que lá se passou.
Continuamos a depender de nós para passar a fase final, e temos nesta última jornada a oportunidade de atingir esse objetivo.
Contamos assim que, no próximo sábado, dia 26, pelas 17 horas no Pavilhão Municipal de Ermesinde, todos os simpatizantes do CPN apareçam em massa para nos apoiar.

Illiabum  67 - 62 C.P.N. (23-11; 13-17; 16-14; 15-20)

Jogaram nesta partida:
Rita Pinto, Natacha Santos, Catarina Brito, Bruna Costa, Rafaela Ferreira, Inês Sista, Rita Teixeira, Mafalda Sousa, Catarina Miranda, Celeste Almeida, Rita Pereira, Joana Natálio.