segunda-feira, 30 de abril de 2012
Cadetes
Domingo as Cadetes receberam a Académica de Coimbra, em jogo a contar para a 12ª jornada do Campeonato Nacional.
C.P.N. 69 - A.A.C. 21 (19-07; 15-00; 17-04; 18-10)
Jogaram: Joana Nora, Rita Gandra, Andreia Caldas, Francisca Mêinedo, Sofia Moniz, Sofia Almeida, Sara Miranda, Beatriz Mesquita e Joana Gadelho
Com um ritmo de jogo alto logo desde o inicio, cedo assumimos o comando do marcador, que só não era maior no final dos primeiros dez minutos muito devido a estarmos algo perdulários debaixo do cesto (0/3 contra ataque, 10 lançamentos falhados dentro da área pintada). No 2º período, embora tenhamos aumentado a eficácia nas situações de vantagem, mantivemos a fraca percentagem em lançamentos curtos, sendo que neste período fomos capazes de manter o nosso cesto inviolável. Na 2ª parte, mantivemos a boa prestação defensiva, apesar de também continuarmos perdulários em "cestos fáceis", acabando por vencer o jogo por 69-21.
C.P.N. 69 - A.A.C. 21 (19-07; 15-00; 17-04; 18-10)
Jogaram: Joana Nora, Rita Gandra, Andreia Caldas, Francisca Mêinedo, Sofia Moniz, Sofia Almeida, Sara Miranda, Beatriz Mesquita e Joana Gadelho
Juniores
Mais um fim-de-semana, mais uma
jornada dupla para as juniores, desta feita com deslocações a Pombal e ao
Académico.
Sábado, deslocação a Pombal.
Entrando forte e com boas percentagens de lançamento, nos primeiros minutos
realizamos um parcial de 0-11 que nos colocou por cima no jogo, sendo que até
ao final do período a superioridade se manteve, acabando a vencer 07-20. No 2º período,
começamos a optar excessivamente pelo lançamento exterior (ao intervalo, 21
lançamentos triplos efetuados), descurando na defesa e possibilitando ao
adversário equilibrar a partida com pontos da linha de lance livre, indo para
intervalo com o marcador 17-32.
Na 2ª parte, com uma entrada
concentrada e com uma boa atitude defensiva, cedo colocamos a diferença acima
dos 20 pontos, aproveitando o resto da partida para gerir e controlar os ritmos
de jogo.
N.D.A.P. 35 – C.P.N. 51 (07-20;
10-12; 06-10; 12-09)
Jogaram: Joana Nora, Inês Pinto,
Andreia Caldas, Cátia Resende, Francisca Meinedo, Sofia Moniz, Sofia Almeida,
Ana Almeida, Rute Silvestre, Rita Madureira e Inês Resende.
Domingo deslocamo-nos ao reduto
do Académico, para realizar a 12ª jornada. Numa partida que se adivinhava
complicada, entramos no jogo com atitude, vontade e humildade, mantendo os
nossos princípios de jogo durante toda a primeira parte, foi sem espanto que ao
intervalo o marcador registava 31-25, face há excelente réplica dada pelas
nossas atletas. Na 2ª parte, o desgaste físico começou a vir ao de cima,
aproveitando o adversário para marcar posição nas tabelas, e aproveitando as
ajudas dadas debaixo do cesto para converter de longa distância (5 triplos
convertidos na 2ª parte), sendo que as nossas atletas mantiveram a atitude
durante os 40 minutos, discutindo o jogo e lutando até final da partida.
A.F.C. 56 – C.P.N. 41 (16-10;
15-15; 14-09; 11-07)
Jogaram: Inês Pinto, Ana Almeida,
Mariana Guerra, Cátia Resende, Bárbara Morgado, Rute Silvestre, Rita Madureira
e Inês Resende
Fotos retiradas do FACEBOOK de A.F.C. Basquetebol
Iniciadas
Na quarta jornada da segunda fase do torneio nacional sub-14 femininos o CPN recebeu no Pavilhão Municipal de Campo o Illiabum.
Entramos mal no jogo permitindo à equipa adversária marcar pontos através de contra ataque e após ressaltos ofensivos. Num período onde a defesa não esteve bem, o ataque também não apresentou um bom nível, sendo que falhamos alguns cestos fáceis e estivemos sem dinâmica de jogo.
No segundo período arrancamos com parcial de oito pontos sem resposta, e estivemos a frente do marcador só que voltamos a sofrer contra ataques o que fez com que a equipa visitante fosse para intervalo a vencer por cinco pontos de diferença.
No reatar do jogo conseguimos assumir de novo a liderança, através de roubos de bola que nos permitiram marcar pontos, num período onde o lançamento de curta distância voltou a revelar-se como uma solução eficaz perante uma equipa que se fechou debaixo do seu cesto.
No último período e com um ritmo elevado de jogo continuamos a ser bastante produtivos no ataque e perante um adversário que começou a acumular demasiados erros juntamente com algum cansaço evidente, fomos conseguindo distanciar-nos no marcador, num jogo onde o resultado final acaba por ser bom após uma primeira metade menos conseguida.
C.P.N. 81 – 62 Illiabum (13-21; 14-11; 26-16; 28-14)
Jogaram nesta partida:
Rita Pinto, Natacha Santos, Catarina Brito, Bruna Costa, Rafaela Ferreira, Inês Sista, Rita Teixeira, Mafalda Sousa, Catarina Miranda, Celeste Almeida, Rita Pereira, Joana Natálio.
sexta-feira, 27 de abril de 2012
Sessões Regulares Selecção Nacional Sub-16
Desta vez, são 4 as atletas chamada para as Sessões Regulares da Selecção Nacional Sub-16: Joana Nora, Mariana Guerra, Rita Madureira e Sofia Almeida PARABÉNS!!
Cadetes
Sábado e Terça-feira as cadetes
tiveram mais uma jornada dupla, desta feita com uma dupla deslocação ao
distrito de Aveiro.
A história dos dois jogos acaba por ser em
tudo similar: uma entrada muito forte da nossa equipa, deixando praticamente a
partida decidida no final do 1º período (contra o Galitos 08-31, contra
Sanjoanense 01-18), sendo que no segundo apesar dos adversários tentarem
esboçar uma reação, serviu para aumentarmos ainda mais vantagem. Na 2ª parte,
limitamo-nos a gerir os jogos. Também em ambos os jogos, é de destacar a boa
atitude defensiva colocada nas 1ª partes, principalmente no cortar as linhas de
passe e no capítulo do ressalto defensivo, onde tivemos pertos da perfeição,
consentindo apenas 2 ressaltos ofensivos contra o Galitos, e não deixando a
Sanjoanense conquistar qualquer ressalto na nossa tabela.
Galitos 39 – C.P.N. 79 (08-31;
13-25; 08-11; 10-12)
Jogaram: Joana Nora, Ana Morgado,
Andreia Caldas, Mariana Guerra, Francisca Meinedo, Sofia Moniz, Sofia Almeida,
Rita Gandra, Sara Miranda, Beatriz Mesquita, Rita Madureira e Joana Gadelho.
Sanjoanense 27- C.P.N. 59 (01-18;
13-22; 07-11; 06-08)
Jogaram: Joana Nora, Rita
Madureira, Andreia Caldas, Mariana Guerra, Francisca Meinedo, Sofia Moniz,
Sofia Almeida, Rita Gandra, Sara Miranda, Beatriz Mesquita, Ana Morgado e Joana
Gadelho.
Mini Cepas
No dia 22 e 25 de Abril de 2012, realizou-se no Pavilhão de
Ermesinde vários jogos com os Mini 10 e Mini 12.
Dia 25 de Abril (Quarta-Feira)
A manhã deste Feriado começou com
chuva muito forte, mas não impediu que os Mini 10 comparecem em massa para mais
2 jogos.
Os Mini 10 apareceram em campo com
novos equipamentos e começaram logo o aquecimento.
A primeira equipa a jogar contra os
Mini 10 foi o J. Régio (que já são conhecidos dos Mini, pois já jogaram várias
vezes com eles), mas desta vez o resultado não foi o habitual, pois acabou com
uma derrota para o CPN.
Depois de um intervalo de uma hora,
pois estavam outras equipas em campo o jogar, os Mini 10 estiveram a lanchar
(repor energia) e a fazer o que normalmente fazem quando não existe jogos, ou
seja, correr de um lado para o outro, jogar várias brincadeiras típicas das
idades deles que chegou a contagiar os Mini 12 que também entraram nessas
brincadeiras.
Depois deu inicio a outro jogo, os
Mini 10 jogaram com o Coimbrões.
Os atletas do CPN estavam bem
diferentes do primeiro jogo, mais coordenação entre os atletas, maior
finalização nos cestos e claro muita alegria e diversão. O CPN conseguiu uma
vitória neste jogo.
Atletas
Mini Cepas presentes:
André, Beatriz, Bruno, Carolina C., Francisca, Gustavo, Irina, João, Leonor,
Mariana, Nelson, Rita e Tiago.
Parabéns a todos os
Mini 10 e Mini 12 pela sua participação nos jogos que se realizaram nestes dois
dias.
Um agradecimento muito especial: A todos os treinadores do CPN; ao Sr.
Renato e aos Atletas dos outros escalões que estiveram presentes nos jogos.
Só com o contributo destas pessoas
todas (nas mesas de jogo ou a arbitrar), foi possível a realização destes jogos.
Texto de Isabel Alves
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