Selecção Nacional Sub-16

Dia 30 de Outubro realiza-se mais uma Sessão Regular de Trabalho Técnico da Selecção Nacional Sub-16 Feminina, sendo que o nosso clube estará bem representado pelo seleccionador Agostinho Pinto e 5 atletas: Joana Nora, Rita Madureira, Sara Moreira, Catarina Miranda e Mariana Guerra!!

Jogos da Semana

Sub-16 "A"

Sábado as nossas Sub-16 deslocaram-se à Póvoa de Varzim para defrontar a equipa local, que se encontrava invicta cabo das 3 primeiras jornadas do Campeonato Distrital Serie A.

Com uma entrada forte, agressiva e intensa defensivamente, cedo começamos a afastar no marcador, chegando sem surpresa ao intervalo a vencer por claros 23-58, sendo que dos 23 pontos sofridos, 13 haviam sido da linha de lance livre.

Na 2ª parte, e com o jogo praticamente decidido, aproveitamos para testar  opções defensivas e ofensivas diferentes, sem que isso afectasse em demasia o nosso rendimento, acabando por vencer a partida por 51-105.

C.D.P. 51 - C.P.N. "A" 105 (10-34; 13-24; 19-21; 09-26)

Jogaram: Joana Nora, Catarina Bonito, Sara Moreira, Mariana Guerra, Joana Gadelho, Claudia Mamede, Sofia Almeida, Rita Pereira, Rita Teixeira, Beatriz Mesquita, Rita Madureira e Catarina Miranda.

Infantis

Domingo ficou também marcado para a estreia das nossas Infantis, sendo o 1º jogo contra a equipa 5basket masculino.

Apesar da diferença fisica, as nossas cepas nunca viraram a cara à luta, dando um bom exemplo de entrega ao jogo, sendo necessário continuar a trabalhar para sermos melhores a cada dia que passa.

C.P.N. 24 - 5basket 55

Jogaram: Mariana Silva, Mariana Pereira, Beatriz Brito, Rita Lino, Sofia Fonseca, Rita Sá, Margarida Fonseca, Daniela Aranha, Joana Gomes, Inês Reis, Francisca Silva e Carolina Coelho.

Sub-14 "A"

A fechar a 1ª volta, as nossas Sub-14 "A" receberam o Juvemaia domingo de tarde, em jogo a contar para a 5ª jornada.

Num jogo onde desde cedo nos afastamos no marcador e onde nunca o resultado esteve em causa, serviu para trabalhar certos aspectos quer defensivos quer ofensivos, assim como a estreia de mais 2 atletas nas sub-14 "A".

C.P.N. "A" 101 - Juvemaia A.C.D.C. 16

Jogaram: Marta Figueira, Maria Inês, Catarina Almeida, Rita Pinto, Bruna Costa, Marta Santiago, Eva Pereira, Mariana Pereira, Joana Gomes, Marta Fernandes, Patricia Almeida e Inês Alves.

Sub-19

As “Cepas” mais velhas, fecharam o fim-de-semana de jogos das equipas do clube, com uma curta deslocação ao pavilhão do Formigueiro, para defrontar o Maia Basket.

Depois de já na semana passada termos tido, uma primeira parte, em especial um primeiro período, em que já demonstrámos alguma solidez, esta semana, a equipa continuou a dar mostras de crescimento, tendo conseguido manter a solidez defensiva durante bastante tempo.

Ofensivamente, o jogo teve alguns altos e baixos, no entanto, parece-nos que os conceitos que definimos para o jogo destas jovens vão sendo assimilados.

O resultado final, 74-20, poderá não espelhar, a verdadeira diferença entre as duas equipas, pois, a um jogo bem conseguido da nossa parte, teremos que pensar, que pode ter sido um jogo menos bem conseguido pelos adversários, e há que estar preparado para um eventual aumento de dificuldades, em jogos futuros, contra o mesmo adversário

Sabemos que os objectivos a que nos propusemos, são difíceis, e que ainda temos muito para crescer, e para isso, temos de diariamente trabalhar, mais e mais.

No entanto o facto de andarmos a conseguir, em muitas situações, atingir os objectivos intermédios, é um bom sinal.

Maia B.C. 20 - C.P.N. 74

Jogaram: Joana Nora, Inês Pinto, Andreia Caldas, Rita Almeida, Francisca Mêinedo, Sofia Moniz, Sofia Almeida, Filipa Correia, Rita Ferraz, Ana Conde, Rita Gandra e Catarina Bonito

Sub-16 "B"

Sexta-feira dia 26-10, as nossas sub-16 B deslocaram-se ao pavilhão do C.L.I.P., para defrontar uma das 4 equipas invictas até ao momento na Serie B, em jogo a contar para a 4ª jornada.

Com uma entrada em jogo forte, séria e colectiva, conseguimos nos primeiros 20 minutos afastar no marcador, indo para intervalo a vencer por uns claros 18-42, muito devido à forte pressão defensiva, que originou inúmeros turnovers ao adversário e possibilitou finalizarmos ataques rápidos em vantagem numérica, e com uma boa percentagem de 2 pontos (42%).

Na 2ª parte, o jogo foi outro: pouca concentração e uma má atitude competitiva possibilitou ao adversário ganhar a 2ª parte, muito por demérito nosso, pois não fomos sérios nem consistentes no nosso jogo, como comprova o baixo indice de eficácia de lançamento neste parcial (12 em 47 de lançamentos de campo), o elevado nº de turnovers cometidos (27 no total, quando ao intervalo haviamos cometido 9) e pontos consentidos fruto de desatenções defensivas. No final, o resultado de 46-69 reflete a nossa fraca produtividade quer defensiva quer ofensiva evidenciada na 2ª parte.

C.L.I.P. 46 - C.P.N. "B" 69 (10-22; 08-20; 12-13; 16-14)

Jogaram: Ana Matos, Natacha Santos, Rafaela Ferreira, Rita Pereira, Mafalda Sousa, Sara Miranda, Inês Sista, Claudia Mamede, Rita Teixeira, Celeste Almeida, Sofia Correia e Catarina Miranda.

Parabéns Cepas

Jogos da Semana

Sub-16 "A"

Domingo foi também dia de recebermos o Guifões Sport Club, em jogo a contar para a 3ª jornada do Campeonato Distrital Serie A Sub-16.

Com uma entrada séria, concentrada quer ofensiva quer defensivamente, desde logo tomamos a rédea do jogo e fomos avolumando o resultado, chegando ao intervalo a vencer por 54-12, aproveitando a 2ª parte para praticar um "jogo diferente" do habitual, mantendo os nivéis competitivos sempre elevados, ao contrário da concentração, que em certos momentos do jogo pecou por escassa, acabando por vencer a partida por 88-30

C.P.N. "A" 88 - Guifões S.C. 30 (28-06;26-06;14-07;20-11)

Jogaram: Joana Nora, Catarina Bonito, Sara Moreira, Mariana Guerra, Joana Gadelho, Rita Pereira, Rita Teixeira, Beatriz Mesquita, Rita Madureira e Catarina Miranda.

Sub-16 "B"

Após uma semana de paragem, as nossas Sub-16 "B" voltaram ao activo, recebendo em Ermesinde o histórico Sporting Clube Vasco da Gama.

Apesar da baixa percentagem de lançamento, o jogo manteve-se sempre controlado, em grande parte devido a uma 1ª parte onde a pressão defensiva levava a ataques rápidos e situações de vantagem, sendo que ao intervalo o resultado era de 37-20.

Na 2ª parte, e após um 3º quarto mal conseguido, em grande parte devido a momentos de desconcentração defensiva (periodo em que sofremos 3 contra-ataques) e de uma baixissima percentagem de lançamento (1 em 23 de 2 pontos neste parcial), nos últimos dez minutos entramos mais concentrados, não permitindo qualquer contra-ataque ao adversário e jogando eficazmente no ataque, acabando por vencer a partida por 15 pontos, somando assim a 2ª vitória em 2 jogos.

C.P.N. "B" 58 - Vasco da Gama 43 (19-08; 18-12; 03-11; 18-12)

Jogaram: Ana Matos, Natacha Santos, Rafaela Ferreira, Mafalda Sousa, Sara Miranda, Inês Sista, Claudia Mamede, Sofia Correia, Celeste Almeida, Inês Bessa e Sofia Sousa.

Sub-14 "A"

Tal como na semana passada, as nossas Sub-14 "A" tiveram de novo jornada dupla, defrontando sábado ao final da tarde o N.C.R.Valongo em casa, sendo que no dia seguinte deslocavam-se a Gaia para defrontar a também invicta até ao momento equipa do Coimbrões.

Se no sábado o jogo acabou por ser controlado de inicio ao fim pela nossa equipa, acabando por vencer por uma margem significativa, já domingo a história foi outra. Num jogo marcado pelo equilíbrio e com um nível bom de basquetebol praticado, com alternâncias várias no marcador, a vitória acabou por sorrir à nossa equipa, num jogo onde o vencedor foi incerto até ao final, sendo que deste modo, mantemos a invencibilidade no campeonato.

C.P.N. "A" 74 - N.C.R. Valongo 30

Jogaram: Sofia Fonseca, Maria Inês, Catarina Almeida, Rita Pinto, Bruna Costa, Marta Santiago, Eva Pereira, Mariana Pereira, Margarida Fonseca, Daniela Aranha, Patricia Almeida e Inês Alves.

S.C.Coimbrões "A" 74 - C.P.N. "A" 79

Jogaram: Sofia Fonseca, Maria Inês, Catarina Almeida, Rita Pinto, Bruna Costa, Marta Santiago, Eva Pereira, Mariana Pereira, Margarida Fonseca, Daniela Aranha, Patricia Almeida e Inês Alves.

Sub-14 "B"

Neste domingo as nossas iniciadas "B" defrontaram o CLIP "B". 

O 1ª parte foi equilibrada com as nossas atletas e tomarem as decisões certas optando por lançamentos na zona mais próxima do cesto.

Na 2ª parte apresentamos algum cansaço físico e não seleccionamos tão bem os lançamentos, optando por lançamentos de mais longos.

De notar que neste jogo estrearam-se quatro novas atletas.

O resultado final, face à forma como as nossas atletas se portaram é o menos importante e seguramente com a aplicação nos treinos, poderemos fazer bem melhor nos próximos jogos.

C.P.N. "B" 24 - C.L.I.P. "B" 48

Jogaram: Marta Leite, Joana Gomes, Rita Sá, Rita Lino, Marta Fernandes, Bruna Rodrigues, Beatriz Brito, Carolina Coelho, Inês Reis, Sofia Coelho e Andreia Pinto

Parabéns Cepas

Jogos da Semana

Sub-14 "A"

Foi também neste fim de semana que começou o campeonato das nossas Sub-14 "A", e logo em dose dupla, mas ambas com o mesmo fecho: duas vitórias claras da nossa equipa!!

Sábado as iniciadas deslocaram-se à Póvoa de Varzim para defrontar a equipa local, e com uma entrada forte e decidida (10-35), cedo criaram o fosso entre ambas as equipas, tendo acabado por vencer a partida por 43-88.

Jogaram: Maria Inês, Catarina Almeida, Rita Pinto, Bruna Costa, Marta Santiago, Eva Pereira, Daniela Aranha, Inês Alves, Patricia Almeida e Mariana Martins.

Já Domingo, recebemos o Bolacesto, jogo que havia sido adiado referente à 1ª jornada, sendo que nesta partida a nossa superioridade foi evidente desde o primeiro minuto, acabando por vencer a partida por 98-27.

Jogaram: Sofia Fonseca, Maria Inês, Catarina Almeida, Rita Pinto, Bruna Costa, Marta Santiago, Eva Pereira, Daniela Aranha, Inês Alves, Patricia Almeida e Mariana Martins.

Sub-19

Neste domingo a equipa de Juniores do CPN defrontou o Lousada, tendo vencido por 75-43.

Neste 3º jogo oficial, notaram-se algumas melhorias em ataque planeado e em transição, tendo a equipa também conseguido alguns cestos fáceis em contra-ataque, que no entanto poderiam ter sido mais se tivéssemos conseguido concretizar algumas das situações criadas.

No entando sente-se que a equipa ainda está em fase de crescimento, e que deve melhorar os seus indices de realização, no que concerne às pequenas coisas que transformam as equipas em grandes equipas

O sentimento que temos de nos preparar para algo importante, deve estar presente todos os dias, e em todos os momentos, e sabemos que as dificuldades aumentarão todas as semanas, e queremos estar preparados para elas.

Jogaram: Joana Nora, Inês Pinto, Andreia Caldas, Cátia Resende, Francisca Meinedo, Sofia Moniz, Filipa Correia, Rita Gandra, Rita Ferraz, Catarina Bonito, Rita Almeida, Inês Resende.

Sub-16 "A"

Na 2ª jornada, as nossas cadetes deslocaram-se ao centro da cidade, para defrontar o Académico F.C.

Num jogo dominado pela nossa equipa do inicio ao fim, cedo ficou demonstrada a diferença de ambas as equipas, sendo que o resultado foi-se dilatando com o passar do tempo e de um modo natural.

Académico 25 - C.P.N. "A" 116 (05-32; 12-26; 04-30; 04-28)

Jogaram: Celeste Almeida, Sara Moreira, Mariana Guerra, Joana Gadelho, Sara Miranda, Sofia Almeida, Rita Pereira, Rita Teixeira, Beatriz Mesquita, Rita Madureira e Catarina Miranda.

Sub-14 "B"

As nossas Sub-14 "B" entraram em acção no passado sábado, defrontando a equipa do Coimbrões "B". Sendo a nossa equipa constituída maioritariamente por iniciadas 1º ano e mini 12, obviamente que a diferença física e de idades nesta fase da formação fez pender o resultado para o adversário, uma equipa composta por várias atletas de 2º ano. Sem que o resultado tivesse estado alguma vez em discussão, é de notar a atitude das nossas cepas, sendo que para muitas delas esta foi a 1ª vez que actuaram no escalão.

Coimbrões "B" 105 - C.P.N. "B" 06

Jogaram: Catarina Ferreira, Mariana Pereira, Beatriz Brito, Rita Lino, Sofia Fonseca, Edite Pinto, Rita Sá, Joana Gomes, Vanessa Ferreira, Inês Reis, Francisca Silva e Carolina Coelho.

Parabéns Cepas

C.P.N. Clube do Ano!!

Após uma época onde estivemos presentes em todas as fases finais distritais, sendo Campeões distritais em Sub-16 e Sub-19 e Vice-Campeãs distritais em Sub-14; após uma época em que estivemos presentes nos Campeonatos Nacionais dos 3 escalões, tendo alcançado 2 Fases Finais Nacionais e sagrado Vice-Campeãs Nacionais de Sub-16, é com orgulho que vemos o esforço e dedicação de todas as atletas, treinadores, colaboradores e apoiantes ser reconhecido e o C.P.N. ser considerado o Clube do Ano no Sector Feminino da A.B.P.!!

Para além do sucesso colectivo, vemos também 3 atletas da nossa casa serem distinguidas pela 1ª Internacionalização no escalão de Sub-16, Sofia Moniz, Sofia Almeida e Francisca Mêinedo, às quais se junta também Catarina Rolo, uma recente "Cepas".

Mas os prémios individuais não se ficam por aqui, com a nossa capitã Francisca Mêinedo a vencer o Prémio de Atleta do Ano de Sub-16, e o nosso coordenador Agostinho Pinto a ver também ele reconhecido uma época recheada de êxitos, sendo-lhe atribuído o Prémio Treinador do Ano da Formação!!

Sem dúvida mais um momento de orgulho e satisfação para todos os que vivem o nosso C.P.N., sejam atletas, treinadores, dirigentes, pais ou apoiantes!!

Quem somos nós?

C.P.N.!!

Quem?

C.P.N.!!

Outra vez!!

C.P.N.!!

Jogos da Semana

Cadetes

Também no Domingo arrancou a competição da nossa equipa "A", definindo o calendário que a 1ª jornada do Campeonato Distrital Serie A fosse contra o Valongo.

Num jogo disputado mais com a "emoção" que com a "razão", fomos superiores em toda a partida, não perdendo nenhum parcial e colocando imensas dificuldades ao adversário.

Sendo o primeiro jogo oficial da época, acaba por ser natural a ansiedade demonstrada, assim como também será necessário manter o espírito competitivo sempre em alta, de modo a sermos melhores de dia para dia.

C.P.N. 59 - Valongo 49 (17-14; 20-15; 07-07; 15-13)

Jogaram: Joana Nora, Catarina Bonito, Sara Moreira, Mariana Guerra, Joana Gadelho, Sara Miranda, Sofia Almeida, Rita Pereira, Mafalda Sousa, Beatriz Mesquita, Rita Madureira e Catarina Miranda.

Cadetes

Domingo de manhã, as nossas Sub-16 "B" realizaram a 1ª jornada do Campeonato Distrital Serie B, deslocando-se até ao Pavilhão Municipal de Vila d'Este para defrontar o Bolacesto.

Sendo a nossa equipa constituída apenas por atletas de 1º ano e algumas com idade de Sub-14, entramos em jogo determinados e concentrados, realizando um parcial de 07-28 nos primeiros dez minutos, o que praticamente sentenciou a partida, sendo que nos restantes 30 minutos mantivemos sempre o jogo controlado. Apesar de nem sempre bem jogado, merece ser destaque a entrega e a atitude demonstrada pelas atletas, não deixando que a diferença de idades afecta-se o seu jogo.

Bolacesto 47 - C.P.N. "B" 68 (07-28; 14-11; 08-19; 18-10)

Jogaram: Ana Matos, Natacha Santos, Catarina Brito, Telma Garcês, Bruna Costa, Inês Bessa, Inês Sista, Claudia Mamede, Rita Teixeira, Celeste Almeida, Catarina Almeida e Maria Inês.

fotos tiradas por: Carlos Teixeira