Sub-14 "B

No passado sábado, em mais um fim‑de‑semana cheio de basquete, as nossas cepas mais novas foram a Coimbrões defrontar a equipa B de iniciadas, jogo a contar para o Campeonato Distrital da 2Divisão.

Sendo notória a diferença física entre as atletas de ambas as equipas, as nossas miúdas não se deixaram intimidar e com uma grande atitude jogaram os 40 minutos do jogo sempre com a vontade de fazerem sempre melhor e dando sempre luta ao adversário. A grande diferença no marcador deve-se aos vários contra-ataques que a equipa do Coimbrões marcou por ainda não sermos capazes de recuperar rapidamente para a defesa. Mesmo assim, de destacar os boas oportunidades aproveitadas pelas nossas miúdas em atacar o cesto, aspeto que temos vindo a melhorar de jogo para jogo.

Coimbrões "B" 70 - 17 CPN "B" (21-07; 20-02; 20-06; 09-02)

fotos de José Alberto Silva

C.P.N. BICAMPEÃO Distrital 2ª Divisão Sub-16!!

Numa final4 de 2ª divisão disputada em Alfena, as nossas cadetes B entraram em campo sábado ao início da tarde para defrontar a equipa do Aroso.

A entrada séria simplificou desde o primeiro minuto o jogo e apesar de algumas decisões menos correctas no processo ofensivo e alguns turnovers evitáveis, conseguimos explorar a vantagem no jogo 1x1 para finalizar no ataque. Num segundo período ainda mais forte e com o pé no acelerador conseguimos dilatar a vantagem chegando ao intervalo com o jogo em 56-11. Aproveitando a segunda parte para dar descanso às atletas e preparar a final do dia seguinte o jogo caminhou para o final sempre com maior ascendente por parte da nossa equipa e o resultado final de 95-31 representa o bom jogo alcançado.

C.P.N. 95 – Aroso 31 (22-7;34-4;28-15;11-5)

Domingo, de novo ao início da tarde e após uma época onde foram realizados 25 jogos e tendo consentido apenas uma derrota, precisamente contra o adversário da final, o Vasco da Gama, chegava o jogo do título.

Sem nada fazer prever as nossas atletas entraram nervosas, sem oferecer luta nas bolas divididas e sem conseguir defender eficazmente o 1x1 permitindo à equipa adversária entrar no primeiro período com um parcial de 2-10. Com uma melhoria de atitude mas sem sermos brilhantes conseguimos até ao final do período recuperar o marcador e encostar num empate a 23 pontos. No segundo período mudando a atitude colocamo-nos pela primeira vez na frente do marcador, no entanto a incapacidade em acelerar o jogo e bater o adversário em campo aberto obrigava-nos constantemente a lançar de fora frente a uma equipa que se fechava na com 5 jogadores na caixa. Apesar da vantagem de 11 pontos ao intervalo sabíamos que poderíamos melhorar aumentando o ritmo de jogo e numa demonstração de vontade arrancamos para um período de alto ritmo e com um parcial de 20-6 no terceiro período e outro de 12-0 no início do quarto conseguimos dominar a segunda parte acabando o jogo com uma vitória por 76-58 e a consequente vitória da 2ª divisão distrital!!

C.P.N. 76 – Vasco da Gama 58 (23-23;18-8;20-6;15-21)

Assim as 23 atletas utilizadas, Bruna Costa, Maria Neves, Patrícia Almeida, Catarina Almeida, Marta Santiago, Eva Pereira, Inês Alves, Juliana Fernandes, Telma Garcês, Inês Bessa, Rita Pinto, Marta Figueira, Margarida Fonseca, Marta Afonso, Marta Leite, Maria Varanda, Andreia Correia, Andreia Pinto, Joana Moreira, Bruna Rodrigues, Márcia Madureira, Catarina Ferreira e Joana Natálio juntam o seu nome à história do CPN pela revalidação do título de 2ª DIVISÃO DISTRITAL conquistado pela primeira vez o ano passado. Num ciclo competitivo onde foram orientadas pelos treinadores Toño Camiño, Agostinho Pinto, Nuno Silva e Francisco Costa, com a sempre presente seccionista Ana Maria, os directores Renato Horta e Luís Loureiro e com a ajuda e apoio constante da família CPN, as nossas atletas mostraram mais uma vez o bom trabalho desenvolvido na nossa casa e juntam desta forma o 3º título distrital da temporada!!

QUEM SOMOS NÓS?!?!

C.P.N.!!

QUEM?!?!?!

C.P.N.!!

OUTRA VEZ!!

C.P.N.

fotos gentilmente cedidas pelo nosso "Mestre" AFA

Sub-16 "A"

Sábado as nossas cadetes receberam em Ermesinde a equipa da Sanjoanense.

Não entrando completamente assertivas nas decisões ofensivas com um parcial de apenas 9-6 ao fim de 10 minutos conseguimos melhorar ao longo do jogo e com uma defesa eficaz, permitindo apenas 11 pontos na primeira parte, finalizamos mais uma jornada com uma vitória por 57-28.

C.P.N. 57 – AD Sanjoanense 28 (9-6;18-5;17-8;13-9)

Domingo as cadetes A deslocaram-se ao pavilhão do Illiabum para defrontar a equipa local em jornada em atraso do campeonato nacional.

Num jogo em que a atitude da equipa simplificou o jogo, a seriedade com que encarámos o jogo permitiu que fossem testados recursos ofensivos e defensivos menos utilizados e finalizar mais uma jornada com mais uma vitória.

Illiabum 38 – C.P.N. 84 

Com esta dupla jornada vitoriosa, as nossas Sub-16 "A" garantiram não só o apuramento para a Fase Final Nacional, assim como o 1º lugar da Zona Norte, a duas jornadas do fim, continuando a trabalhar para sermos melhores a cada dia que passa

Sub-19

Domingo as nossas Sub-19 deslocaram-se a Barcelos para defrontar a equipa local.

Entrada forte, séria e determinada, colocamos ao fim de 10 minutos o marcador em 08-24, gerindo durante o resto da 1ª parte a diferença. Na 2ª metade, aproveitamos para testar futuras soluções, sem nunca descurar o aspecto competitivo, vencendo a partida por 48-76.

B.C. Barcelos 48 - C.P.N. 76 (08-24; 10-08; 13-19; 17-25)

Parabéns Cepas

Parabéns Beatriz!!

Parabéns Cepas

Parabéns Catarina!

Jogos da Semana

Parabéns Cepas

Parabéns Joana!!

Sub-16 "B"

Mas duas vitórias para as nossas sub-16 B em uma jornada com dois jogos. No sábado recibimos no municipal de Ermesinde a equipa de UAAAroso na última jornada da segunda fase da segunda divisião.

Iniciamos sérias o jogo e com uma boa defesa coletiva e rápidos contraataques chegamos ao fim do primeiro período com 31-2.

O resto de jogo foi dominado por as nossas cepas, trabalhando bem nas duas tabelas e sem deixar grandes facilidades ao adversário.

Este fim de semana chega a final four da segunda divisão a se-jogar na Alfena, onde jogaremos a meia final con Aroso.

Temos uma semana para treinar forte e com a cabeça na fase final.

CPN "B" 89 - UAAAroso 32 (31-02;21-07;20-13;17-10)

No domingo recibimos a Anadia num jogo de jornada extra. O jogo sirivou para treinar novos aspectos para a fase final e resto dos jogos da equipa A, e para dar minutos as atletas menos habituais.

CPN "B" 71 - Anadia 19 (23-02;16-02;17-08;15-07)

Sub-14 "A"

Domingo, foi a vez das nossas sub-14 A entrarem em campo visitando a equipa do Galitos.

Na primeira parte, o jogo correu a nosso favor, apesar de a nossa atitude não ter sido a melhor, tal como tem acontecido nos últimos jogos. Ao entrar no terceiro período, a nossa equipa "não apareceu em campo", sofrendo em cinco minutos um parcial de 12-1. Desta forma, a equipa de Aveiro conseguiu equilibrar o jogo que não foi favorecedor para o nosso lado, acabando por perder o jogo pela margem mínima de 1 ponto.

Galitos 55 - 54 CPN "A" (13-18/11-16/15-05/16-15)

Sub-14 "B"

Sábado, dia 3 de Maio, a equipa B de iniciadas deslocou-se até Campo para defrontar a equipa do NCR Valongo, jogo referente à segunda jornada da 2fase do Campeonato Distrital da 2divisão.

Quisemos desde o início da partida impor o nosso ritmo, mas algumas falhas na defesa permitiram que a equipa adversária estivesse em vantagem até ao intervalo. No início da segunda parte, aumentamos a nossa intensidade defensiva e conseguimos passar para a frente no marcador. no derradeiro período, ambas as equipas estavam focadas em vencer o jogo, mas a desconcentração da nossa parte deu a vitória pela vantagem mínima à equipa do Valongo.

NCR Valongo 39 - 38 CPN "B" (14-8/07-10/05-11/13-09)

Sub-16 "A"

Sábado ao início da tarde as nossas cadetes deslocaram-se ao pavilhão de Nogueira para defrontar a equipa do Juvemaia na 11ª jornada do campeonato Nacional.

Apesar do conhecimento do adversário e da dificuldade acrescida do jogo, as nossas atletas não foram capazes de entrar sérias e com diversos erros defensivos e passes mal executados, que permitiram vários contra-ataques ao adversário, saímos de um primeiro período muito fraco com um empate a 15 pontos. Com uma melhoria substancial na atitude fomos consequentemente capazes de criar mais dificuldades ao adversário e com vários ressaltos na tabela ofensiva conseguimos ser mais concretizadores e partir para uma vantagem de 16 ao intervalo. Até ao fim continuámos a cometer erros defensivos e a tomar más decisões no ataque e a vitória final, apesar de confortável, não esconde uma exibição pouco conseguida.

Juvemaia 34 - C.P.N. 63 (15-15;7-23;6-15;6-10)

Sub-19

Sábado as nossas Sub-19 receberam o CTM Vila Pouca de Aguiar, em jogo a contar para  a 12ª jornada do Campeonato Nacional Zona Norte.

Apesar de o apuramento já se encontrar garantido, entramos de modo sério e concentrado, não esmorecendo nem facilitando, aproveitando para testar diferentes soluções, acabando por vencer a partida de um modo confortável.

C.P.N. 102 - CTM Vila Pouca de Aguiar 24 (28-04; 25-05; 20-09; 25-06)

Parabéns Cepas

Parabéns Celeste!!

Parabéns Cepas

Parabéns Rita!!

Sub-16 "B"

Quinta-feira foi a vez da equipa B entrar em campo para defrontar a equipa do Vasco da Gama no parque das Camélias.

Sabendo das mais valias do adversário procurámos desde início colocar um ritmo forte e com uma defesa pressionante conseguimos, após 2 minutos de desacerto no lançamento e no ressalto defensivo, partir para uma vantagem confortável ainda durante o primeiro período. No início do segundo período continuámos a dilatar a vantagem, no entanto, com o recuar da defesa nos últimos minutos deixámos de pressionar as linhas de passe e de colocar dificuldades ao jogador com bola, permitindo ao adversário mais facilidades na concretização, que permitiu uma aproximação no resultado. Na segunda parte as nossas atletas conseguiram, apesar de alguns erros na defesa individual, gerir o resultado e o esforço.

Vasco da Gama 53 – C.P.N. “B” 71

Sub-16 "A"

Em véspera de feriado a equipa de cadetes recebeu na quarta-feira o Vila Pouca em mais um jogo a contar para o campeonato Nacional.

Num jogo onde voltámos a entrar muito lentas conseguimos ao fim do segundo minuto abrir o jogo e com vários contra-ataques construímos uma vantagem de 17 pontos no final do primeiro período. No segundo quarto, recuámos a defesa mas continuamos a procurar acelerar o jogo e forçando o adversário a vários erros no ataque dilatámos a vantagem, apesar de alguns erros individuais das nossas atletas principalmente defensivos. A segunda parte foi aproveitada para testar novas soluções mas também para gerir o tempo de jogo das atletas.

C.P.N. 84  - Vila Pouca 16 (21-4;24-6;24-3;15-3)

Sub-19

Quinta feira dia 1 de Maio,  as nossas Sub-19 receberam o Olivais de Coimbra, em jogo referente à 4ª jornada do Campeonato Nacional, uma vez que se tratou de uma "jornada invertida".

Fazendo jus ao dia, as nossas atletas entraram na partida com um espírito trabalhador: concentradas, objectivas, aguerridas e focadas no objectivo, imprimimos um ritmo de jogo alto, e tomamos as rédeas da partida, vencendo no final do 1º quarto por 10 pontos de vantagem, e aumentando até ao intervalo para 18 a diferença (36-18).

No 3º quarto, mantivemos-nos fieis ao nosso plano de jogo, mantendo um ritmo elevado, e com o jogo exterior a continuar a sair - 4 em 6 neste periodo - aumentamos a vantagem para os 27 pontos, diferença que durante o último periodo andou acima da barreira das 3 dezenas, acabando no final por vencermos a partida por claros 72-47.

Com esta vitória, e a faltarem 3 jornadas para o final desta fase, garantimos matematicamente o apuramento para a Fase Final Nacional de Sub-19, cumprindo mais um dos objectivos apontados para a época, e continuando a trabalhar para sermos melhores a cada dia que passa.

C.P.N. 72 - Olivais 47 (18-08; 18-10; 20-11; 16-18)

Sub-14 "A"

No feriado do primeiro dia de Maio, as sub-14 A receberam em casa a equipa de Ponte de Lima, jogo da 3ª jornada da 2ª fase do Campeonato Nacional.

Ao contrário do que é habitual na nossa equipa, não encaramos o jogo com atitude estando relaxadas e desconcentradas na defesa, e não impondo o nosso ritmo de jogo no ataque, passando-se assim a primeira parte do jogo, indo para o intervalo com uma vantagem de apenas 6 pontos.

Nos últimos vinte minutos do jogo, sempre que jogávamos concentradas as coisas corriam melhor, sendo essas as alturas em conseguíamos aumentar a vantagem no marcador e criar maiores dificuldades à equipa adversária. Mesmo assim continuamos a cometer muitos erros tanto no ataque como na defesa fruto da nossa falta de vontade e de atitude no jogo.

CPN "A" 64 - 44 Limiense (13-14/17-10/21-10/13-10)