Parabéns Cepas

Parabéns Rita!!

Jogos da Semana

NOTA: O JOGO DE SEXTA-FEIRA SERÁ ÁS 22:00!!

Jogos da Semana

Sub-16

Domingo à tarde, as cadetes receberam em Ermesinde a equipa do Leça na penúltima jornada da 1ª fase do Campeonato distrital.

Com o apuramento garantido e com muitas baixas na equipa anteviam-se dificuldades perante um adversário que tem vindo a crescer de forma. Ainda assim conseguimos interpretar bem o que queríamos para o jogo, e apesar de nos primeiros dois períodos não conseguirmos executar bem especialmente na defesa do jogador interior, na segunda parte aumentámos o ritmo e o esforço individual, e com um parcial de 17-02 no último quarto, selámos o triunfo final por 74-39.

C.P.N. “Engi-Arqui” 74 – GDB Leça 39 (18-11;16-08;23-18;17-02)

Mini Cepas

Domingo de manhã, as nossas Mini Cepas participaram na concentração de mini 12, organizada pela Junta de Freguesia de Campo e Sobrado, no pavilhão municipal de Campo.

Os nossos adversários foram as equipas da Junta de Freguesia de Campo e Sobrado e a equipa da UAA Aroso. Em ambos os jogos as nossas mini cepas mostraram a sua qualidade e boa disposição, sendo notória a evolução das nossas miúdas.

As rápidas melhoras para a Marta Oliveira, que se magoou logo no início do segundo jogo.

Sub-14 "B"

Sábado, dia 17, ao fim da tarde, as nossas miúdas sub14 B, defrontaram a equipa do José Régio, no pavilhão gimnodesportivo de Mindelo.

Desde o início que tivemos dificuldades em parar a portadora da bola, sendo vários os pontos sofridos em situações de 1x1. O jogo foi equilibrado na primeira parte, indo para o intervalo a vencer por uma vantagem de apenas dois pontos. Nos últimos vinte minutos aconteceram os oposto. Tivemos uma entrada muito desconcentrada no terceiro período que nos fez estar a perder por uma diferença de 15 pontos. Nos últimos dez minutos conseguimos fazer uma incrível recuperação dessa desvantagem, decidindo-se o resultado apenas nos últimos segundos do jogo.

Apesar da derrota, as nossas miúdas estão de parabéns, pela atitude que tiveram em querer ganhar o jogo e na seriedade com que o encararam, sendo muito positivo o trabalho que fizeram.

José Régio 64 - 63 CPN B (18-15/10-15/23-6/13-27)

Jogaram: Miriam Umabano, Inês Rosas, Beatriz Brito, Daniela Campos, Mariana Silva, Rita Santos, Carolina Coelho, Inês Dias, Inês Pinto, Érica Manuel, Rita Branco

Sub-14 "A"

Em fim de semana de jornada dupla, dois jogos, duas vitórias para a nossa equipa A de sub14. Sem contar com o contributo de três atletas por estarem lesionadas, sábado fomos ao CLIP e domingo recebemos em casa a equipa do BC Liminiense.

Em ambos os jogos, impusemos a nossa intensidade no jogo e desde cedo aumentamos a vantagem no marcador, apesar de nos primeiros dez minutos dos dois jogos não sermos tão eficazes na finalização perto do cesto.

No próximo domingo, dia 25, recebemos em casa a equipa do Diogo Cão, em jogo a contar para a quarta jornada do Campeonato Nacional.

CLIP A 17 - 69 CPN A (0-24/3-25/7-13/7-7)

Jogaram: Miriam Umabano, Rita Amaral, Rita Lino, Sofia Fonseca, Catarina Oliveira, Daniela Aranha, Marta Fernandes, Marta Leite, Carolina Coelho, Beatriz Brito, Inês Dias, Natália Santos

CPN A 79 - 29 BC Limiense

Jogaram: Miriam Umabano, Rita Amaral, Rita Lino, Sofia Fonseca, Catarina Oliveira, Daniela Aranha, Rita Sá, Marta Fernandes, Marta Leite, Carolina Coelho, Inês Dias, Natália Santos

Mini Cepas

Jogos da Semana

Parabéns Cepas

Parabéns mafalda!

Parabéns Cepas

Parabéns Daniela!

Seniores

Domingo as Seniores realizaram o último jogo da primeira volta do Campeonato Nacional da 2ª Divisão, deslocando-se a Braga para defrontar o S.C. Braga.

Num jogo onde muitas vezes não tomamos as melhores opções ofensivas e onde o acerto na hora de lançar não esteve no seu melhor durante a primeira parte, o principal problema passou mesmo pela falta de capacidade defensiva, estando apáticos na defesa do 1x1, e acima de tudo, no bloqueio defensivo, permitindo diversos ressaltos ofensivos, razões pelo qual até ao 3º periodo, foi um "jogo louco", de parada e resposta, onde começamos atrás no marcador por 02-09, colamos no marcador acabar a primeira parte, passamos para a frente no 3º periodo mas entramos para o último quarto com um resultado desfavorável (53-49).

No último periodo, limamos arestas e fomos objectivos, eficazes e sufocantes durante 10 minutos, fechando praticamente a nossa tabela (consentimos dois cestos) e passando a ter uma presença ainda mais activa na tabela ofensiva, colocando pressão no portador da bola e estando mais activos defensivamente, realizamos um parcial de 04-19, dando a volta ao marcador e dilatando a diferença para um resultado final de 57-68, fechando assim a primeira volta com 7 vitórias em 7 jogos e a liderança no campeonato.

S.C.Braga 57 - C.P.N./Taverna's 68 (19-13; 13-18; 21-18; 04-19)

Jogaram: Rita Reis, Inês Pinto, Andreia Caldas, Alexandra Mêinedo, Francisca Mêinedo, Joana Ferreira, Sofia Almeida, Catarina Miranda, Joana Cortinhas, Catarina Bonito, Rita Madureira, Sara Moreira.

Sub-16

Domingo ao final da manhã a nossa equipa de cadetes deslocou-se à Póvoa de Varzim para defrontar a equipa local do Desportivo da Póvoa em mais uma jornada do campeonato distrital.

Conhecendo o adversário e os seus pontos fortes, as nossas atletas não entraram concentradas, permitindo ao adversário o controle do jogo durante os primeiros quatro minutos. Com uma reacção no final do 1º termo conseguimos alcançar uma vantagem de 10 pontos, que mantivemos até ao intervalo, apesar de um segundo período onde estivemos mal no capítulo defensivo. Na segunda parte voltamos a apresentar-nos pouco esforçados na defesa do 1x1 e com muitos erros nunca conseguimos controlar definitivamente o jogo. A vitória final por 62-77 e o consequente apuramento para a fase final distrital e para a primeira fase do campeonato nacional acaba por ser um dos poucos aspectos positivos numa das mais fracas exibições da época, que nos dará certamente motivação para continuarmos a trabalhar.

C.D.P. 62 - C.P.N. “Engi-Arqui” 77 (11-21; 18-18; 24-23; 09-15)

Sub-19

Sexta-feira as nossas Sub-19 deslocaram-se à Póvoa do Varzim para defrontar o C.D. Póvoa, que punha frente a frente 1º e 2º classificado respectivamente, na última jornada do Campeonato Distrital.

Apesar de ser um jogo em que o resultado em nada alterava a classificação final, o Póvoa entrou com atitude intensa e agressiva defensivamente, ao invés da nossa equipa, que demorou a entrar na partida, muito por mérito do adversário, chegando ao intervalo a perder por 34-33 (no jogo da 1ª volta, o Póvoa havia marcado 32 pontos, em TODA a partida).

Na 2ª parte, arrancamos para um 3º periodo à nossa imagem, "espicaçadas" pelo que o jogo nos estava a dar, realizamos um parcial de 08-17, sendo que apenas consentimos um cesto de campo, continuando a aumentar a diferença no marcador até a 3 minutos do fim, altura em que permitimos que de um diferencial de 15 pontos, o jogo fosse para 3 pontos, sabendo no entanto manter-nos serenos e acabando por vencer por 61-66.

Com esta vitória, fechamos a 1ª fase do Campeonato Distrital com 14 vitórias em 14 jogos disputados, com médias de 85 pontos marcados e 43 sofridos, faltando agora duas semanas de trabalho até à Fase Final Distrital, sendo que aprendendo com os erros e falhas cometidas, principalmente na última partida, continuamos no nosso caminho, trabalhando para sermos melhores a cada dia que passa!

C.D.P. 61 - C.P.N./MJ Vendeiro 66 (16-14; 18-19; 08-17; 19-16)

Jogaram: Rita Reis, Catarina Bonito, Andreia Caldas, Mariana Guerra, Francisca Mêinedo, Catarina Miranda, Sofia Almeida, Mafalda Sousa, Beatriz Jordão, Celeste Almeida, Rita Madureira e Sara Moreira.

Parabéns Cepas

Parabéns Joana!!

Sub-19

Quarta as nossas Sub-19 receberam o Juvemaia, jogo em atraso a contar para a 13ª jornada do Campeonato Distrital.

Entrando de modo concentrado e eficaz, desde o inicio da partida as atletas marcaram um ritmo alto, fosse em todo ou meio campo, chegando até ao intervalo a vencer por 55-15, tendo como aspecto menos positivo o dominio da tabela defensiva, situação que foi rectificada na 2ª parte (4 ressaltos ofensivos consentidos), em que mantendo a intensidade defensiva não permitimos ao adversário lançamentos sem oposição ( 9 cestos de campo convertidos, 15 pontos da linha de lance livre), acabando com o resultado de 94-33

C.P.N. 94 - Juvemaia 33 (28-09; 27-06; 23-10; 16-08)

Jogaram: Rita Reis, Catarina Bonito, Andreia Caldas, Mariana Guerra, Francisca Mêinedo, Catarina Mateus, Sofia Almeida, Mafalda Sousa, Steff Kostova, Celeste Almeida e Rita Madureira.

Jogos da Semana

Parabéns Cepas

Parabéns Filipa!!

Seniores

Domingo de tarde foi a vez das nossas Seniores se estrearem em 2015, recebendo o Vitória Sport Clube em jogo a contar para a 6ª jornada do Campeonato Nacional 2ª Divisão.

Com uma entrada "a frio", vimos o adversário tomar a dianteiro no marcador, colocando o jogo a 02-07 nos primeiros 3 minutos de jogo, sendo que a partir dai, veio a resposta das nossas atletas, que aumentando o ritmo da partida e concretizando perto da caixa, arrancaram para um parcial de 40-09 no resto da primeira parte, conseguindo e saber gerir o jogo na 2ª parte, acabando por vencer a partida e somar a 6ª vitória na competição.

C.P.N./Taverna's 77 - Vitória S.C. 39 (22-10; 20-06; 15-14; 20-12)

Jogaram: Joana Nora, Inês Pinto, Andreia Caldas, Alexandra Mêinedo, Francisca Mêinedo, Joana Ferreira, Sofia Almeida, Catarina Miranda, Catarina Bonito, Catarina Vieira, Rita Madureira e Sara Moreira.

Sub-16

Domingo ao início da tarde as nossas cadetes receberam a equipa do Aroso no municipal de Ermesinde.

Sabendo de antemão o ritmo pausado do adversário nos seus processos ofensivos, procurámos entrar fortes e impor um ritmo elevado tanto na defesa como no ataque. Com mérito para o esforço defensivo das nossas atletas, conseguimos durante os dois períodos iniciais condicionar o jogo do adversário permitindo apenas 7 pontos e concretizando num ritmo elevado diversos contra-ataques e situações de 1x1, construindo uma vantagem dilatada de 63-07 ao intervalo. Na segunda parte aproveitamos para por em prática diversas soluções e melhorar processos em jogo, terminando o jogo com a vitória por 106-28.

C.P.N. “Engi-Arqui” 106 – U.A.A.Aroso 28 (33-02; 27-05; 22-12; 24-09)

Parabéns Cepas

Parabéns Jordão!

04-01

Parabéns Cepas

Parabéns Sara!

03-01

Parabéns Cepas

Parabéns Inês!

03-01

Parabéns Cepas

Parabéns Mateus!!

Parabéns Cepas

Parabéns Nuno!!