Convivio de Pais/Secção

PALAVRAS PARA QUE,UMA IMAGEM VALE MAIS DO QUE MUITAS PALAVRAS:

Parabéns Cepas

GRANDE FESTA DE CARNAVAL DO CPN

2ª feira, 7/3/2010, a partir das 21 horas

Não se esqueçam,porque depois só para o ano é muito tempo a espera.

Esta á a foto do ultimo convivio que fizemos e foi um sucesso,Apareçe e diverte-te.

CPN_Basket Já temos alguns Pais e Mães dispostos a mostrar a sua perícia no basquete. Vamos encontrar-nos este sábado no CPN pelas 11h45m para convivermos e conhecermo-nos melhor. Podem jogar: Pais, Mães, Filhos, Avós, Manas, Tias, etc. Passem palavra para que ninguém tenha desculpa para ficar no sofá...

C.P.N. internacional

Fim de semana à porta, e de certo que não há melhor maneira de começar nossos dias de descanso do que ouvir o novo hit que promete arrasar a Europa e arredores.

http://gobarbra.com/hit/new-bf686c78f70e6259fff6412a3671671d

Parabéns Cepas

"Fez anos? Quando? Txiii, não sabia..”

Pois é, para evitar estes pequenos constrangimentos às nossas atletas, pais, acompanhantes do clube, e até mesmo treinadores, a partir de hoje vamos publicar o “Parabéns Cepas”. Por isso estejam atentos pois sabe bem ser lembrado, assim como também sabe bem uma fatia de bolo e uma ida ao “túnel” no fim de um jogo ou treino ;)

Iniciadas

No jogo decorrido no passado sábado dia 26 de Fevereiro, no Municipal de Ermesinde, a equipa do CPN “B” entrou determinada a mostrar que tem trabalhado bem nos treinos. Graças a um ataque forte e ressaltos ofensivos que frequentemente nos permitiram repetir o ataque, chegamos ao fim do 1º tempo com parcial de 16 – 12. No 2º período baixamos o rendimento, o que resultou de desatenções na defesa e de maus passes, bem aproveitados pela equipa do Coimbrões (2º período: 6- 13). Chegando, pois, ao intervalo com um resultado de 22 – 25, foi necessário que a equipa se empenhasse e corrigisse os aspectos menos positivos do 2º período. Contudo, o Coimbrões “B” também entrou muito forte no 3º período e apenas nos últimos segundos do 3º período nos permitiu passar para a frente, por um ponto (3º período: 16-12)- No 4º período, o CPN “B” manteve-se forte e acreditou ser possível manter a vantagem, e mesmo dilatá-la. Tal veio a acontecer, tendo o jogo terminado com o resultado CPN “B” 58- Coimbrões “B” 45 (4º período: 20-8). Jogaram as seguintes atletas: Ana Pinto, Bruna Costa, Catarina Brito, Catarina Miranda, Inês Sista, Joana Natálio, Mafalda Sousa, Natacha Santos, Rafaela Ferreira, Rita Teixeira, Sónia Brito, Teresa Magina. De referir que destas atletas, a esmagadora maioria está no seu primeiro ano de basquetebol. Contudo, estas atletas mostraram no sábado no Pavilhão de Ermesinde que as colegas mais experientes e o CPN podem contar com elas! Para todas, é preciso continuar a treinar com empenho, concentração e, claro, alegria!

Iniciadas

Penúltima jornada e mais um jogo fácil,com o resultado ao intervalo de 41-11 e com uma das nossas jogadoras mais influentes lesionada Mariana Guerra,que o azar não deixa de lhe bater a porta,esperemos que recupere rápido.O CPN/ÓPTICA/ERA ACTUAL,ganhou ao Desportivo da Póvoa por 82-39,num jogo sem história dado a diferença de valores entre as duas equipas e com este resultado a nossa equipa já assegurou a passagem a outra fase do Campeonato Nacional,que irá ser muito mais complicada,onde certamente não teremos jogos tão desequilibrados,portanto continuar a trabalhar porque ainda há muito caminho a percorrer para atingir os objectivos da nossa equipa CPN/ÓPTICA/ERA ACTUAL

Infantis/Misto

Em mais uma jornada do torneio distrital a equipa do CPN deslocou-se aos domínios do vigorosa, local onde já tinha jogado na primeira fase da prova e de onde havia saído com uma vitória.
O jogo que começou bem para o CPN sobretudo devido a jogadas individuais foi aos poucos abafado pela jogo em equipa do adversário que apesar de ter entrado mal na partida soube dar a volta.
Na segunda metade do jogo voltou-se a verificar mais do mesmo. Uma equipa jogou em equipa enquanto que a outra não o soube fazer, e quando não remamos todos no mesmo sentido não se podem ganhar jogos.
A equipa adversaria demonstrou mais garra durante a partida enquanto que apenas alguns de nós a tiveram, e quando falha um falhamos todos. No entanto dentro de campo verificou-se alguma melhoria a nível de técnica individual dos nossos atletas o que prova que existe sempre algo positivo mesmo quando não se ganha o jogo.
Estiveram presentes os seguintes atletas:
Andreia Santos, Rui Cunha, Pedro Figueiredo, Rui Coelho, Inês Pereira, Luís Guedes, Miguel Sousa, Hugo Miranda, Miguel Gil, Mafalda Gil, Pedro Silva.
Treinador: Tiago Câmara